Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

Содержание

Базальная температура при овуляции: график, расшифровка,как измерять, определение беременности

Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 суток. Примерно на 12-14 день от начала последних месячных наступает овуляция — выход женской половой клетки из яичника.

Как определить овуляцию по базальной температуре? С этого момента в течение 3 суток становится возможным зачатие. При более коротком цикле овуляция может наблюдаться на 8-12 день. При длинном цикле выход половой клетки происходит на 16-18 сутки, иногда еще позже.

У некоторых женщин наблюдается 2 и более овуляции в промежутке между двумя менструациями.

Для определения овуляции можно пользоваться календарным методом или специальным тестами. Однако первый способ может иметь низкую достоверность, поскольку у всех женщин дни, благоприятные для оплодотворения, соответствуют разным суткам цикла. Использование теста на овуляцию является довольно точным, но достаточно дорогим методом.

Разберем что такое базальная температура

Измерение базальной температуры для определения овуляции — бесплатный и эффективный способ расчета овуляции. С начала цикла показатель составляет 36,5-36,8 градуса.

Что такое бт она зависит от активности прогестерона — чем его больше в крови, тем выше показатель. В начале менструального цикла количество гормона минимальное.

Низкая температура поддерживает процесс созревания женской половой клетки в яичнике.

Вычисление БТ

За сутки до выхода женской половой клетки из яичника базальная температура при овуляции может резко упасть на несколько десятых градусов, на следующие сутки она растет до 37,1-37,3. При овуляции появляется новый орган — желтое тело, синтезирующее прогестерон. Именно повышение количества гормона поднимает БТ до названых значений.

С помощью вычисления базальная температура перед овуляцией женщина может предупреждать наступление беременности. Однако данный метод предохранения не имеет высокой эффективности, поскольку сперматозоиды сохраняют оплодотворяющую способность в течение 7 дней после полового акта. Для надежной защиты от нежелательной беременности вычисление БТ следует комбинировать с другими способами защиты.

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Базальная температура до задержки

Базальная температура что это, она служит для определения беременности является одним из методов вычисления наступления зачатия. Однако его достоверность полностью зависит от того, насколько правильно была проведена процедура. При выполнении всех условий измерение базальной температуры сообщит о беременности до задержки менструации.

При отсутствии беременности желтое тело синтезирует прогестерон в течение 7-10 суток, затем оно отмирает, и количество гормона постепенно уменьшается.

Поэтому через некоторое время базальная температура после овуляции становится ниже на несколько десятых градусов, составляя около 36,9 до базальная температура 37 градуса по Цельсию.

После начала менструального кровотечения эти цифры вновь принимают значения около 36,7 градуса по Цельсию температура во время овуляции.

Если же беременность произошла, желтое тело не погибает, а продолжает синтезировать прогестерон, который поддерживает вынашивание. БТ в данном случае не падает, а иногда даже становится выше на одну десятую градуса, составляя 37,1-37,4 температура во влагалище.

С помощью измерения БТ можно судить об успешности ЭКО. При экстракорпоральном оплодотворении женщина стимулируется прогестероном, который повышает значения показателя выше 37,1 градуса. При удачном течении процедуры бэтэшка будет в диапазоне, свойственном физиологической беременности.

Базальная температура на ранних сроках беременности составляет 37,1-37,4 и может служить методом определения наступления зачатия и наблюдения за процессом вынашивания ребенка.

Базальная температура после задержки

Наступление задержки соответствует 5 неделе беременности. Когда у будущей матери отсутствует под рукой тест на ХГЧ, она может воспользоваться методом определения базальная температура при овуляции какая должна быть. Если ее цифры составляют 37,1-37,4 градуса, с большой вероятностью следует судить о наступившем зачатии. Когда БТ менее 37,0-36,9 — беременность маловероятна.

Прогестерон, отвечающий за поддержание БТ, продолжает активно синтезироваться желтым телом в 1 триместре. Поэтому ее нормальные значения до 11-12 недели гестационного срока превышают 37,0 градуса.

С началом второго триместра желтое тело начинает постепенно уменьшаться в размерах и продуцирует меньшее количество прогестерона. Именно поэтому БТ, составляющая 36,8-36,9 градуса на 16-18 неделе гестации является вариантом нормы. С середины 2 триместра желтое тело не функционирует, что снижает количество гормона, поэтому измерение показателя не имеет прогностической ценности с 20 недели.

Таблица значений БТ при отсутствии беременности

Овуляция – 3 дня после овуляции

4-й день после овуляции — 2-4 дня до менструации

2-4 дня до менструации — 1 день нового менструального цикла

Таблица значений БТ при наступлении беременности

День оплодотворения – 4-й день после оплодотворения

Имплантация (7-й день после зачатия)

11 день после зачатия — конец 1 триместра беременности

Конец первого триместра — середина второго триместра

Середина второго триместра – роды

Правила измерения базальной температуры

Ректальная температура при беременности у женщин может служить достоверным признаком ее нормального течения только в случае правильного измерения. Несоблюдение описанных ниже правил может вызывать несоответствие реальным цифрам и необоснованные переживания у будущей матери. Для правильного измерения базальной температуры следует:

    • проводить его после пробуждения, не совершая движений в постели;
    • измерения следует проводить примерно в одинаковое время ежедневно;
    • продолжительность сна до измерения должна составлять более 6 часов;
    • термометр нужно вводить в анальное отверстие на 20 миллиметров;
  • продолжительность измерения должна составлять не менее 4 минут.

Малейшая физическая активность, половой акт ночью перед измерением может вызывать усиление кровообращения в малом тазу, за счет чего термометр покажет завышенные значения.

Также некоторые препараты и инфекционные заболевания провоцируют повышение базальный температуры.

Вечером наблюдается физиологический подъем показателя, поэтому даже после долгого дневного сна полученные цифры не будут соответствовать действительности.

Для отслеживания овуляции и контроля течения беременности женщина может вести график бт при беременности. Будущей матери следует взять большой листок, разлинованный в клетку и провести две линии, перпендикулярные друг другу.

На вертикальной линии график базальной температуры при овуляции будущей матери предлагается отметить температуру с интервалом в одну десятую градуса, начиная от 36,0 и заканчивая 38,0. По горизонтали женщине нужно расставить дни менструального цикла, начиная от самого первого.

Далее женщине следует отмечать ежесуточные измерения базальной температуры на график овуляции, ставя точку в месте пересечения дня менструального цикла и полученного значения.

Затем будущей матери нужно соединить расставленные точки, благодаря чему она получит линейный график.

Для более тщательного контроля женщине рекомендуется подписывать симптомы на график базальной температуры при беременности, которые могли бы спровоцировать повышение базальной температуры — стрессы, инфекционное заболевание, диарея, половой акт и т.д.

При наступлении беременности на график базальной температуры при беременности до задержки может наблюдаться имплантационное падение на 21 день цикла (при длине менструального цикла в 28 дней). С 21 по 24 сутки будет наблюдаться небольшой подъем. С 25 дня менструального цикла базальная температура будет принимать линейную форму, возможны небольшие колебания на одну-две десятых градуса.

Скачать пустой график базальной температуры (.png)

График базальной температуры норма на рисунке:

График базальной температуры с примерами и расшифровкой

1. Эндометрит

При данном заболевании перед менструацией наблюдается небольшое падение базальной температуры, как это должно быть в норме. Однако на 3-4 день цикла показатель составляет более 37,0 градуса (в норме он должен понижаться примерно 36,5 градуса).

2. Воспалительный процесс

Чаще всего сильное повышение базальной температуры выше 37,4 градуса говорит об инфекции. Воспаление может происходить в любом органе, однако наибольшее влияние на показатель оказывают патологии репродуктивной системы бактериальный вагиноз, хламидиоз и т.д.).

3. Внематочная беременность

Далеко не всегда данную патологию можно обнаружить с помощью измерения базальной температуры. Но иногда за счет присоединения воспалительного процесса наблюдается подъем показателя выше 37,4 градуса. До этого момента ректальная температура соответствует норма, поскольку желтое тело продуцирует прогестерон как при физиологической беременности.

4. Угроза прерывания

Беременность при низкой базальной температуре, составляющей менее 37,0 градуса, может говорить о недостаточности прогестерона. При плохой работе желтого тела существует постоянная угроза самопроизвольного выкидыша. Такое состояние часто сопровождается тянущими либо схваткообразными болями внизу живота и пояснице, иногда к ним присоединяются кровянистые выделения.

5. Замершая беременность

За счет наличия хромосомных аномалий либо действия других неблагоприятных факторов эмбрион может погибнуть и не покидать полость матки.

Базальная температура при замершей беременности будет ниже 37,0-36,9 градуса, поскольку желтое тело перестает синтезировать прогестерон.

Обычно внутриутробная гибель сопровождается другими симптомами: резким исчезновением токсикоза, уменьшением молочных желез.

С помощью измерения базальной температуры можно запланировать благоприятные дни до зачатия, узнать о беременности до задержки и контролировать течение первого триместра. Однако данный способ не имеет стопроцентной достоверности, поскольку существует множество факторов, влияющих на правильность результатов.

Для достоверности результатов БТ будущая мать должна с точностью соблюдать все правила измерения. Ей следует помнить, что даже банальная простуда или повышенная физическая активности накануне вычислений может спровоцировать неверные показатели. Также использование некачественных градусников приводит к недостоверным результатам.

Базальная температура у конкретной будущей матери может не вписываться в выше названные нормы. В данном случае женщине следует наблюдать за динамикой изменения показателей. Если во время овуляции базальная температура не достигла 36,5 градусов, вполне вероятно, что после зачатия она не превысит 37,0. Такие результаты являются редкостью, но они не говорят об осложнениях.

Заключение

Всем женщинам рекомендуется следить за показателем базальной температуры для обнаружения ее резкого скачка в ту или иную сторону. Какие-либо нарушения в графике базальной температуры какая должна быть далеко не всегда говорят о развитии патологии.

Но при резком падении или повышении показателей будущей матери рекомендуется обратиться к врачу для прохождения дополнительных исследований.

Иногда регулярные измерения базальной температуры помогают вовремя диагностировать такие осложнения, как внематочная или замершая беременность.

Ждем комментарии ниже по разделу Моя бэтэшка!

Источник: https://mymammy.info/beremennost/148-bazalnaya-temperatura.html

Какие нормы базальной температуры при беременности на ранних сроках и от чего она зависит: нормы по таблице, показатели и график

Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

Измерение базальной температуры в течение цикла. Как измерить БТ на ранних сроках беременности.

Измерение базальной температуры на ранних сроках беременности

Сегодня существует много способов определения беременности. Большинство девушек прибегает к электронным или бумажным тестам. Одним из вариантов является измерение базальной температуры. Такой метод не только позволит определить беременность на самых ранних этапах, но и отслеживать развитие плода в первые несколько месяцев ожидания ребенка.

Что такое базальная температура во время беременности

Базальная температура во время беременности – один из показателей, иллюстрирующий ход протекания ожидания ребёнка. В рамках цикла, у девушек параметр меняется, чем выше поднимается температура, тем ближе овуляция – то есть оптимальное время для зачатия.

На параметр фактически не оказывает влияние внешняя среда, то есть показатель зависит от внутренних процессов, происходящих в организме. На уровень БТ воздействует количество находящихся в теле гормонов: прогестерона и эстрогена.

Зачем измерять БТ

Измерение базальной температуры даёт не только информацию о факте беременности, но и позволяет отслеживать развитие плода. Контроль над динамикой изменений позволит своевременно обнаружить угрозы, которые приводят к прерыванию беременности, а также выявить возможные воспаления половых органов женщины.

При построении графика отчётливо прослеживается следующая динамика:

  1. В первой половине цикла – низкий показатель.
  2. Перед овуляцией – скачок вниз.
  3. В день, когда организм готов к оплодотворению – сильный рывок наверх.

Измерение БТ полезно при:

  • продолжительных попытках забеременеть (более одного года);
  • желании выявить нарушения в работе внутренних половых органов – об этом свидетельствует высокая базальная температура;
  • выборе наилучшего времени для зачатия;
  • определении беременности и её отслеживании на ранних сроках.

Как измеряется БТ на ранних сроках

Измерение базальной температуры производится при следующих условиях:

  • в утреннее время, сразу после сна, то есть в состоянии полного покоя;
  • строго в одно время и одним градусником;
  • измерение допустимо во рту, в прямой кишке и во влагалище.

Все данные необходимо фиксировать в тетради или на специальном графике. Рекомендуется начинать измерения с первого дня цикла и не пропускать. Также стоит записывать свои внутренние ощущения как физического, так и психологического характера.

В течение дня

под действием физических нагрузок, стресса и других факторов базальная температура меняется. наиболее достоверные данные получаются при пробуждении. в течение дня показатели будут меняться, поэтому проверка не целесообразна, так как не отражает реально положения и уровня гормонов в организме.

как измерить ректальную температуру для определения фертильного дня: важные правила

все процессы в организме женщины носят циклический характер, то есть допустимо прослеживание тенденций, в частности это относится и к репродуктивной системе.

овуляция – ключевой момент в цикле, день, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. если зачатие произошло, то произойдёт выход яйцеклетки и начнётся формирование плода. с целью определения оптимального момента используют специальные тестирования, узи и отслеживание бт.

к ключевым рекомендациям в рамках измерения базальной температуры относятся:

  • регулярная проверка данных – ежедневно в одно время;
  • использование ртутного градусника, так как он даёт наиболее точный результат;
  • проведение исследования посредством прямой кишки, допустимо использовать рот или влагалище, на сведения могут быть менее достоверными.

важно фиксировать в графике и внешние факторы, влияющие на показатель, в частности произошедший половой акт, стресс, недосып, временный недуг или обострение хронического заболевания.

сколько раз в день мерить

мерить температуру достаточно один раз в сутки – утром, после пробуждения и до начала активных действий. стоит держать градусник рядом с кроватью, чтобы исключить любые резкие движения.

измерения в течение дня будут давать противоречивые данные, так как на параметр оказывают влияние:

  • физические нагрузки;
  • эмоциональное состояние;
  • факторы окружающей среды.

ежедневное измерение базальной температуры – один из методов контроля цикла, которые использую женщины. минимальным показательным сроком является месяц. рекомендуется вести измерения, начиная с первого дня цикла и закончить на последнем.

в связи с наличием риска отклонений в данных, стоит повторить процедуру в течение нескольких календарных месяцев.

нормы бт на ранних сроках или до наступления беременности

Нормы базальной температуры индивидуальны, но есть общие показатели, отклонение от которых будет тревожным знаком. Если девушка следит за уровнем температуры, то она обратит внимание, что в первой половине цикла, до овуляции, показатели ниже. Далее параметр повышается в среднем на четыре пункта и переходит порог в 37 градусов. Такая температура держится до наступления менструации.

До задержки по неделям

Чтобы идентифицировать факт беременности до наступления задержки, рекомендуется сопоставить свой график цикла с вариантом, характерным для оплодотворённой яйцеклетки. Он выглядит следующим образом:

  1. Низко-нормальный уровень температуры в доовуляционный период – до середины цикла.
  2. Чётко определяемая овуляция – в течение двух дней резкий скачок вниз и вверх БТ.
  3. Продолжающийся высокий показатель до 21 дня.
  4. Небольшое временное снижение параметра после третьей недели – происходит имплантация яйца.
  5. Поддержание стабильно высокой температуры вплоть до предполагаемой менструации и далее.

При отсутствии оплодотворения за несколько дней до начала кровотечения БТ упадёт.

В норме температура на ранних сроках должна находиться в интервале от 37,2 до 37,3 градусов. Допустимо отклонение в пределах половины градуса, но не более, так как это свидетельствует о наличии проблем.

День123456789101112131415
t36,736,836,636,736,736,836,736,636,736,836,836,736,736,836,7
День 161718192021222324252627282930
t36,536,437,037,137,337,237,337,237,237,437,337,237,437,337,3

Стоит вносить сведения в специальную таблицу и отслеживать динамику, пример, которой представлен выше. В случае обнаружения снижения или повышения показателя более чем на градус от нормы – обратиться к врачу.

Низкие показатели БТ на ранних сроках

Нижним допустимым порогом является 37 градусов, если такой показатель держится в течение нескольких дней – целесообразно обратиться к специалисту. Исключение – период повышенных стрессов, последствия перенесённой болезни или хронический недосып. Если есть один из вышеуказанных факторов, то достаточно лишь нормализовать график жизни.

Низкая устойчивая базальная  температура свидетельствует о недостаточном количестве в организме прогестерона. Потенциальная угроза связана с:

  • замирением плода;
  • прерывание беременности в форме выкидыша
  • внематочным оплодотворением.

Лучшие данные для оплодотворения яйцеклетки

Лучшим моментом для зачатия является овуляция – момент, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Это наступает в середине цикла. К этому моменту базальная температура повышается и составляет показатель выше тридцати семи градусов.

После овуляции

После овуляции – во второй части цикла, БТ будет держаться на высоком уровне. Если произошло оплодотворение, то параметр не снизиться до четвёртого месяца ожидания ребёнка. Если же зачатия не было, то перед самым началом менструации температура упадёт на 0,5-1 градус.

Какая должна быть БТ после наступления беременности

В течение первых недель базальная температура должны быть на уровне выше 37 градусов, закономерное снижение произойдёт в начале второго триместра.

Специалисты допускают отклонение не более, чем на 0,8 градуса в обе стороны.

Отслеживание базальной температуры позволит будущей маме досрочно определить факт оплодотворения и контролировать ход беременности на ранних этапах. Данный метод должен дополняться регулярными осмотрами у врача-гинеколога, проведением УЗИ, так как даже показатель на уровне нормы, не является гарантий успешного вынашивания малыша.

Источник: https://bestmama.online/opredelenie-beremennosti/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannih-srokah.html

Базальная температура при беременности на ранних сроках (беременные графики бт)

Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

Как определить беременность без аптечного теста, гинеколога и лабораторных анализов? Многие девушки используют для этого простой домашний метод – измерение БТ (базальной температуры). Ведь базальная температура при беременности на ранних сроках отличается от БТ небеременной женщины.

На протяжении десятилетий акушеры-гинекологи рекомендовали этот метод даже тем будущим мамам, чей «беременный» статус уже подтвержден. Считается, что резкое изменение графика БТ на первых неделях может свидетельствовать о нарушениях в развитии плода.

Действительно ли это так? Что думают об этом методе современные врачи?

 Что такое базальная температура

Метод придумали в Англии больше 60 лет назад. Врачи выяснили, что температура внутри женского тела меняется в зависимости от периода менструального цикла. Это происходит под воздействием гормонов.

Поэтому по графику БТ можно понять, правильно ли работают яичники – продуцируют ли они нужные гормоны. Также можно выяснить, есть ли у женщины овуляция, то есть выходит ли полноценная яйцеклетка из фолликула.

БТ меряют на протяжении всего цикла, утром, сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Чаще всего температура измеряется в заднем проходе. Реже – во рту или во влагалище. Результат заносят в специальную таблицу. Шаблон для измерения БТ можно скачать прямо здесь. Для этого кликните по изображению и скачайте его. Можно заполнять прямо в компьютере, можно распечатать.

В этом процессе есть много нюансов и хитростей. Читайте подробную статью с инструкцией, как измерить базальную температуру.

Верить ли этому методу

Еще 15 лет назад все гинекологи требовали от пациенток мерить БТ. Многие современные врачи отказываются от этого метода. На базальную температуру может повлиять множество факторов – от проблем со щитовидкой до приема алкоголя. Так что метод не особенно точен.

В арсенале современных гинекологов есть более прогрессивные методы диагностики:

  • Тесты на овуляцию, которые довольно точно определяют день выхода яйцеклетки из фолликула. С их помощью можно выяснить, есть ли овуляция или цикл ановуляторный;
  • УЗИ, в частности фолликулометрия (несколько УЗИ в течение цикла), которая позволяет оценить созревание фолликула;
  • Анализы на гормоны: эстрадиол, прогестерон и другие;
  • Для определения беременности подходят аптечные тесты и анализ ХГЧ (можно сдавать кровь, а можно определить уровень ХГЧ в моче).

Однако у метода БТ по-прежнему есть свои приверженцы как среди врачей, так и среди пациенток. Тому есть веские причины:

  • Этот способ полностью бесплатен;
  • Он удобен, его можно применять в домашних условиях;
  • Он безболезненный и абсолютно безопасный. А вот насчет безопасности УЗИ у врачей по-прежнему нет единого мнения;
  • Если мерить правильно, разобраться в нюансах и соблюдать все правила, то он может многое рассказать о женском здоровье.

Как определить беременность до задержки

Как измерить базальную температуру для определения беременности?

Вообще-то метод предполагает измерение не только в дни перед месячными, а на протяжении всего цикла. Дело в том, что анализировать нужно не какое-то отдельное значение в отдельно взятый день, а целый график БТ. А лучше графики нескольких циклов – тогда будет заметна разница.

Вот классической двухфазный график небеременной женщины. Сначала, во время месячных, температура слегка повышена, потом она опускается до уровня 36,2-36,4. Затем происходит овуляция, и температура резко вырастает до 36,9-37,1. Затем, перед месячными она немного снижется – до 36,8.

Естественно, эти цифры условны и приблизительны. Важна тенденция: немного повышенная температура – снижение – резкое повышение во второй фазе – некоторое снижение перед месячными.

График базальной температуры при беременности выглядит иначе.В первой фазе и во время овуляции все то же самое. А вот базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, будет совсем другой.

Во второй половине цикла может произойти так называемое имплантационное западение. Температура, которая после овуляции поднялась до 37 градусов или выше, вдруг падает примерно на 0,3-0,6 градуса.

Это может означать, что произошла имплантация эмбриона, то есть оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки.

Затем БТ снова повышается до значения 37-37,6. Базальная температура при беременности до задержки не падает, а остается высокой даже в самые последние дни цикла.  После задержки она тоже остается повышенной. Это «работает» гормон прогестерон, он слегка повышает температуру.

Мы рассмотрели «классический» график БТ. Но жизнь гораздо разнообразнее готовых схем. Базальная температура на ранних сроках беременности может быть разной. Вот несколько «нетипичных» беременных графиков. Мы взяли их из блогов реальных женщин.

На этих графиках можно заметить некоторые особенности.

Далеко не всегда заметно имплантационное западение.

При беременности график базальной температуры может иметь несколько подобных «западений». Это не настоящие имплантационные западения, а просто температурные скачки, индивидуальная реакция на гормональные изменения.Иногда температура поднимается не резко, а плавно.Бывает, что БТ при беременности не поднимается выше 37.

И все это можно считать вариантом нормы.

Как определить беременность с помощью градусника, если до этого вы не занимались измерением БТ и не строили график? Для этого нужно померить БТ в последние дни цикла. Делать это нужно утром, не вставая с кровати.

Градусник приготовьте и стряхните заранее, он должен лежать рядом, но не под подушкой. Перед этим должно пройти хотя бы 3 часа непрерывного сна. Мерить лучше в заднем проходе, либо во влагалище.

Если БТ выше 37, есть вероятность, что вы беременны.

Однако такой метод вряд ли можно назвать точным. Повышенная температура может свидетельствовать о беременности, о гормональном сбое, о воспалении или просто о ваших индивидуальных особенностях.

Проще и надежнее дождаться задержки и сделать тест. Либо сдать кровь на ХГЧ (в некоторых случаях такой анализ покажет беременность еще до задержки).

Нужно ли мерить БТ при беременности

Ректальная температура при беременности на ранних сроках считается одним из показателей правильного развития плода. В норме, начиная с четвертой недели беременности, БТ должна быть выше 37 градусов без резких скачков и перепадов. Если БТ резко падает и при этом вы чувствуете непривычную тяжесть, боль внизу живота, это может свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Однако большинство современных врачей не определяют состояние плода по температуре, а предпочитают более актуальные методы диагностики (анализы, УЗИ и т.д.). Ведь метод БТ все-таки недостаточно достоверный. Он часто становится поводом для ненужных волнений. Поэтому можете с чистой совестью им пренебречь.

Консультация гинеколога

На вопросы пациенток отвечает акушер-гинеколог Елена Артемьева.

— У меня 8 недель беременности. Врач посоветовала измерять БТ каждое утро. Сначала она была 36,9-37,1. А потом подскочила до 37,5. Это опасно?

— Базальная температура при наступлении беременности может достигать 37,5 градусов и даже 37,9. Но вообще-то это недостаточно достоверный метод оценки состояния плода, недостаточно информативный.

Можете со спокойной совестью не измерять базальную температуру, просто бросьте это занятие, чтобы не нервничать. Обратитесь к врачу, если вас что-то будет беспокоить (боль, выделения, сильный токсикоз и т.п.

) И обязательно сделайте УЗИ на ранних сроках.

— Думаю, что беременна, задержка, тест показал две полоски. БТ у меня  37,6. Какая температура считается нормальной?

— Это один из нормальных признаков беременности.

— У меня беременность 5 недель. Первая беременность закончилась выкидышем, поэтому очень переживаю. Базальная температура 36,9.  Врач назначила дюфастон. Но БТ не поднимается. Что делать?

— Не паникуйте и продолжайте принимать дюфастон. БТ мерить необязательно, лучше 2-3 раза в неделю сдавайте кровь на б-ХГЧ – это более информативный метод. Через каждые два дня результат должен возрастать вдвое.

— У меня 12 недель беременности, БТ всегда была 37,1-37,3. И вдруг упала до 36,9. Это опасно?

— Это небольшое снижение, в пределах нормы. И вообще пора прекратить измерения, для вас в этом уже нет никакого смысла. Скоро у вас первое УЗИ, оно гораздо информативнее.

Источник: https://MyZachatie.ru/nachalo-beremennosti/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti-na-rannih-srokah.html

Как по показателям базальной температуры понять, что зачатие произошло

Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

Вопрос планирования беременности актуален для многих женщин.

Определить подходящие для зачатия дни, а затем и понять, что произошло оплодотворение, помогает кривая базальной температуры (сокращенно БТ). Этот метод планирования имеет множество нюансов.

Важно знать, какие показатели указывают на яйцеклеточное созревание, какая базальная температура после овуляции сигнализирует об успешном зачатии.

Многие с волнением ждут момента наступления беременности

Разбираемся с понятием

Второе название температуры базальной – ректальная. Оптимальное место измерения – прямая кишка. Так можно узнать температурный минимум, свойственный организму. Под мышкой определяют температурные данные для кожных покровов. БТ – это значения для внутренних органов.

У женщин ректальные значения зависят от цикличной фазы. На показатели всегда влияет гормонофон.

Учитывая это, был придуман метод планирования, который позволяет определить дозревание яйцеклетки, вычислить период с высокой вероятностью зачатия, узнать произошло ли оплодотворение.

Все, что нужно: измерять БТ и строить кривую, которая показывает, что происходит с организмом – случилась овуляция, оплодотворение было успешным и т.д.

Преимущества и недостатки метода

Построение графика БТ как метод планирования выбирают многие женщины. У него есть существенные плюсы:

  • метод могут использовать все;
  • простота замеров и построение кривой (не требуются специальные приборы, только градусник, ручка, блокнот);
  • можно узнать многое о своем здоровье и репродуктивной функции (например, о проблемах с гормонами);
  • можно определить успешное зачатие на крайне ранних сроках.

У метода есть и недостатки. В обязательном порядке нужно ежедневно проводить измерения БТ и записывать в график. Важно строго соблюдать правила замеров, иначе результаты получатся некорректным. Но даже если все сделано правильно, гарантий, что беременность наступит, нет.

Чтобы научиться вычислять овуляцию, нужно вести график три месяца. Кривая одного цикла ничего не расскажет. Графики за несколько месяцев могут указать на проблемы со здоровьем, если оплодотворение не наступает.

Правила проведения замеров

Женщина, решившая обратиться к методу БТ, должна четко соблюдать ряд правил, касающихся измерений. Их выполнение является гарантией того, что овуляция и оплодотворение будут определены точно. Важно:

  • Проводить измерения одним способом. БТ можно измерять в прямой кишке, влагалище, ротовой полости. Выбрав один из способов, его нельзя менять, иначе показания будут искаженными. Предпочтительный способ измерения для планирования беременности – через кишечник.
  • Избегать движений перед процедурой. Точные данные можно получить только утром. Процедуру проводят до того, как встать с постели. Важно с вечера подготовить термометр: сбить предыдущие показания и оставить его на тумбочке. Нельзя вставать, делать резких движений, чтобы не исказить информацию.
  • Придерживаться одного времени. Измерять показатели нужно ежедневно. Мерять БТ необходимо всегда в одно время: даже час сна сверх нормы может повысить показатели, что затем отобразится в графике. Если вдруг случилось пробуждение до будильника, то следует сразу тянуться за термометром, не дожидаясь назначенного времени. Период бодрствования сказывается на температурных данных.
  • Не менять градусник. На протяжении цикла важно пользоваться одним и тем же цифровым термометром, иначе могут случиться погрешности. Важно прочитать инструкцию к прибору и следовать ей.

При любых сомнениях в правильности своих действий стоит проконсультироваться с гинекологом. Он даст подробные рекомендации, как померять БТ. При планировании зачатия с помощью этого метода важно понимать, что базальная температура не искажена, и усилия потрачены не напрасно.

Важно пользоваться одним и тем же градусником

Что может повлиять

Организм – целостная система. Наличие недугов, изменение жизненного уклада сказывается на температуре внутренних органов. К факторам, способным «сбить» БТ, относятся:

  • Стрессы. Стоит накануне перенервничать – показатели БТ утром будут некорректными. Важно свести стрессовые ситуации к минимуму. Если не получается, нужно хотя бы успокоиться перед сном.
  • Алкоголь. В период планирования важно отказаться от спиртных напитков. Прием алкоголя вечером влечет за собой снижение либо повышение БТ: у всех по-разному.
  • Болезни. Любые недуги влияют на показатели. Особенно искажают данные заболевания, сопровождающиеся жаром: грипп, ОРВИ, воспалительные процессы.
  • Лекарственные препараты. На БТ влияют многие медикаменты. По возможности от них следует отказаться на время планирования. Показания будут неточными, если менее чем за два месяца до начала ведения графика женщина принимала оральные контрацептивы.
  • Недосыпание. Корректные данные можно получить только после беспрерывного шестичасового сна. Вероятность погрешности низкая, если отдых длился четыре часа. Но если меньше – данные будут неточными.
  • Смена климата. Если планирование совпало с путешествием, предполагающим изменения климата и часовых поясов, рассчитывать на точную информацию не приходится.
  • Интимная близость. Чтобы получить правильные данные, нужно исключить сексуальную связь за 12 часов до проведения замеров.

Если БТ собьется, то точно определить идеальный день для зачатия не получится. Тяжело будет отследить по графику и успешное оплодотворение. При планировании следует постараться исключить факторы, влияющие на температурные показатели внутренних органов.

Однако это не всегда удается. Отклонения от обычного режима, прием фармпрепаратов и алкоголя следует фиксировать в графике.

Если строить кривые несколько месяцев, то пометки помогут понять, почему в тот или иной период показатели были понижены/повышены и отнести их к некорректным.

Оптимальный период для зачатия по БТ

Измерять БТ нужно начинать первого дня месячных. Именно тогда начинается цикл. На этой фазе доминантным является эстроген. Данный гормон отвечает за развитие фолликула. БТ на первом периоде нельзя подвести под единую норму: все индивидуально. Однако есть цифровой промежуток, в который замеры должны «попасть».

Вопрос планирования — один из важнейших

Минимальные показатели составляют 36,2 градуса. БТ не повышается больше 36,6. Со средины фазы температура немного понижается, но держится в установленном промежутке: 36,3 – 36,4. Считается, что такие показатели оптимальны для созревания яйцеклетки.

Непосредственно перед разрывом пузырька (за сутки) гормон понижает значение БТ примерно на 0,2 – 0,6 градуса. А после наблюдается рост до 37 градусов и западание (показатели повторяются). Повышение наблюдается около трех дней. Такой период называют овуляторным промежутком.

В это время яйцеклетка начинает свое движение к трубе. Она готова к оплодотворению. Оптимальные условия для зачатия обеспечивает прогестерон. С момента, когда БТ поднялась, наступает наиболее подходящее время для зачатия. Овуляцию на графике фиксируется как резкий перепад.

Что значит отсутствие повышения БТ после овуляции

Высокие температурные показатели, свидетельствующие об овуляции, сохраняются до месячных. Однако строя графики, можно столкнуться с ситуацией, которая отличается от общепринятой нормы.

Например, менструация еще не началась, а показатели становятся ниже. Ответ на вопрос, почему после овуляции не поднимается базальная температура, а наоборот резко падает, может дать только гинеколог.

Ему стоит продемонстрировать свой график.

Низкая базальная температура после овуляции – сигнал о серьезных репродуктивных проблемах. Если значения не достигают оптимальных 37 градусов, то зачать малыша практически невозможно. Для яйцеклетки нет подходящих условий, она не выживет.

Причины резкого температурного падения обычно кроются в дисфункции яичников. Такое нарушение приводит к дефициту прогестерона. А без него зарождение новой жизни маловероятно, ведь половой гормон необходим для последующего вынашивания. Возможно ли скорректировать состояние в конкретном случае – ответит врач. Увеличивает шансы стать мамой заместительная гормонотерапия.

Выраженное падение температуры органов может свидетельствовать о выходе дефектной яйцеклетки. Если это зафиксировано единожды, а график стабилен несколько циклов, то паниковать не стоит: иногда фолликулы продуцируют нежизнеспособные яйцеклетки. Но показаться своему врачу очень желательно. Повтор явления в каждом цикле указывает на репродуктивные патологии, бесплодие.

Если случилось оплодотворение

Обращаясь к популярному методу для планирования пополнения, важно знать, какой должна быть базальная температура после овуляции у небеременных, как преображаются значения при достижении цели.

Если в цикле не случилось долгожданное зачатие, фиксируется снижение показателей к финишу лютеиновой стадии. Перед месячными исчезает окончательно временная железа, соответственно заканчивается прогестероновая выработка.

Как результат – низкие температурные значения и кровяные выделения.

После зачатия женский организм стремительно меняется

Показатели базальной температуры после овуляции если произошло оплодотворение, естественно, отличаются от «небеременных». БТ находится на повышенной отметке.

Это связано с работой желтого тела, образовавшегося на месте ранки от фолликула. Временная железа активно продуцирует прогестерон. Важному гормону плодное яйцо обязано своим развитием.

Под воздействием прогестерона эндометрий подготавливается к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Прогестагенный гормон важен для поддержки беременности.

По показателям БТ можно определить успешное оплодотворение. Если долгожданное событие произошло, в постовуляторный период температурные показатели будут держаться примерно на уровне 37,1°C. Значение может быть и выше: все зависит от гормонофона. Обычно значение превышает отметку 37 не больше чем на 0,5 градуса.

На 5 – 12 сутки после оплодотворения эмбрион крепится к маточной стенке. Этот процесс часто наглядно зафиксирован графиком БТ.

Сначала показатели снижаются на пару десятков градусов, а затем возвращаются прежние высокие показатели. Западание БТ после оплодотворения называют имплантационным.

Оно встречается часто, однако далеко не всегда: организм некоторых дам не реагирует на внедрение яйца.

Показатели для нормальной беременности и патологической

При беременности, что характеризуется нормальным течением, тепловые значения выше 37 градусов фиксируются четыре месяца. Нормой считаются показатели 37,1 – 37,3. На пятом месяце температура снижается.

Функция защиты плода переходит от гормонов к плаценте. После этого можно прекращать проводить измерения.

Но зачем нужно вести график, если «интересное положение» подтверждено? По температурным изменениям на ранних сроках можно определить ряд патологий:

  • Угроза выкидыша. Если температурное значение не превышает 36,9, существует вероятность самопрерывания беременности. Пониженные показатели наблюдаются, когда прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве. За гормон отвечает желтое тело, значит – оно функционирует некорректно. Это существенно повышает риски выкидыша.
  • Замирание плода. Слишком низкие показатели (36,4) обычно указывают, что беременность замерла. Но патологию диагностируют и при 36,9, поэтому следует внимательно относиться к любым изменениям в графике. Прекращение развития эмбриона приводит к разрушению желтого тела, количество прогестерона уменьшается, БТ падает. Однако показатели при замирании могут долго удерживаться на прежнем высоком уровне, поэтому важно прислушиваться к собственному организму, не пропускать тревожные сигналы.

Внематочное развитие эмбриона по БТ диагностировать сложно. Хотя беременность и носит патологический характер, однако прогестерон вырабатывается на том уровне, что и при нормальном течении гестации. Это значит, что БТ будет в пределах нормы. Настораживающие показатели при внематочном прикреплении появляются, если плод погиб (понижение) или когда происходит разрыв маточной трубы (повышение).

Контролировать БТ после зачатия гинекологи обязательно рекомендуют пациенткам с неразвивающейся беременностью и выкидышами в анамнезе, остальные – по усмотрению. График стоит вести, чтобы отслеживать состояние своего организма и течение вынашивания. БТ ниже 37 сигнализирует о проблемах с малышом, выше 37,6 указывает на развитие воспалительных процессов у будущей мамочки.

«Базальный» способ не дает стопроцентных гарантий, что произойдет зачатие. Однако этот простой и удобный способ планирования увеличивает шансы на успех. Если измерения проведены корректно и овуляция определена точно, вероятность забеременеть существенно повышается.

По графику можно только заподозрить оплодотворение. Если нужно установить «интересное положение» на крайне ранних этапах (еще до задержки), следует сдать кровяную жидкость на ХГЧ.

Анализ может подтвердить предположение, сделанное благодаря графику БТ, уже на 6-ой день зачатия.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/ovulation/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.