Массаж для грудничков: основные правила и приемы

Содержание

Массаж для грудничков: зачем он нужен и как делать правильно

Массаж для грудничков: основные правила и приемы

Новорожденный человечек нуждается в вашей заботе и уходе – от этого зависит его развитие и здоровье. Одной из самых полезных для малыша домашних процедур является общеукрепляющий массаж для грудничков. Грамотно проводимый массаж укрепляет физическое здоровье новорожденного человечка, ускоряет его развитие, благотворно влияет на психическое и эмоциональное состояние.

Детские врачи подтверждают: дети, получающие регулярный массаж, раньше начинают переворачиваться, садиться, ходить, разговаривать.

Для проведения массажа недостаточно только чтения литературы. Молодая мамочка может обратиться за помощью к профессионалам: медсестре, посещающей новорожденного на дому, к своему педиатру, к медсестре детской поликлинике. Ей наглядно покажут, как делать массаж. Можно посмотреть тематические видеоролики. Надеемся, что и эта статья поможет мамочке освоить массаж для грудничков на дому.

Условия проведения массажа

Делать домашний массаж новорожденному можно с 1 месяца, после полного рубцевания пуповины. Предварительно обязательно посоветуйтесь с педиатром.Настройтесь на ежедневное проведение массажа – если проводить его от случая к случаю, пользы будет мало.

Время проведения зависит от реакции ребенка. Одного малыша после процедуры будет клонить в сон, другой, наоборот, может разыграться.

В любом случае, не стоит проводить массаж перед ночным сном. Обычно физическая нагрузка рекомендуется на первую половину дня. Популярный доктор Комаровский Е.О. советует проводить массаж перед вечерним купанием.

Интервал между массажем и кормлением (предыдущим и последующим) должен составлять не менее получаса. Длительность сеанса 15-20 мин, но при недовольстве малыша сеанс лучше сократить.

Подготовка к массажу

  1. Проветрить комнату. В теплую погоду форточку можно открыть, но исключить сквозняк.
  2. Комнатная температура около 200С.

  3. Поверхность для массажа теплая, умеренно мягкая, комфортная для малыша (например, стол для пеленания, застеленный байковым одеялом в 2-3 сложения и пеленкой).

  4. Мамины руки должны быть чистыми, теплыми, мягкими, с коротко стрижеными ногтями, без украшений.
  5. Старайтесь проводить сеансы в одно и то же время.

Общие правила массажа

  1. Первый раз массируйте малыша не больше 5 мин, затем постепенно увеличивайте время.
  2. Использование массажного крема не обязательно.
  3. Все движения плавные, исключается сильный нажим или хлопок.

  4. Массаж грудничку не делают в области позвоночника, на половых органах, сосках, локтевых и коленных сгибах, в подмышечной впадине, на внутренней поверхности бедер, передней поверхности голени, правом подреберье (печень).

  5. Направление массажных движений должно совпадать с циркуляцией крови.
  6. Очередность: ножки, ручки, животик, грудка, спинка.
  7. Во время всего сеанса разговаривайте с малышом, напевайте, проговаривайте стишки-потешки.
  8. Можно занять ребенка игрушкой.

  9. Необходимо постоянно следить за реакцией грудничка – массаж должен вызывать только приятные ощущения. Если кроха недовольна, процедуру лучше отложить.

Проведение массажа

Описание основных приемов массажа для грудничков приведено в таблице:

№ п/пПриемТехника исполненияОказываемое действие
1ПоглаживанияНачало сеанса. Можно выполнять с 1 мес. Выполняются ладонями, плавно и медленно. Допускается легкое надавливание, не смещающее нежную кожу грудничкаЛегкий разогрев кожи перед дальнейшим массажем. Снижение мышечного гипертонуса. Активизация кровообращения. Успокоительное действие.
2РастиранияВыполняются с 3 мес. То же поглаживание, но интенсивное, с давлением, сдвигом кожи. Выполняется двумя-тремя пальцами. Движения по спирали или по кругу.Проработка мышц и суставов для укрепления и увеличения эластичности. Снижение возбудимости ЦНС.
3Вибрация, постукиванияДля месячного ребенка – легкое похлопывание. После 1 месяца – колебательные и постукивающие движения пальцев.Расслабление мышц. Активизация кровообращения.
4РазминаниеС 3-4 мес. Интенсивный массаж, затрагивающий глубокие слои. Применяется профессионалами. Для домашнего массажа не рекомендован.Глубокая проработка мышц. Активизация кровообращения.

 Как массировать разные зоны

Зона массажаТехника исполнения
Малыш лежит на спинке
СтопыМама держит ножку за голень, другой рукой поглаживает, а затем растирает стопу ребенка от пальчиков к пяточке и наоборот. Растираются боковые поверхности стопы, затем каждый пальчик. Проделать 10 раз.Указательным пальцем нажать на верх ступни, под пальчиками. Затем провести нажатия по наружной стороне стопы, спускаясь к пяточке. Это задействует рефлексы сжимания и разжимания стопы. 5 раз.
НожкиМассаж ножек делается поочередно. Ножка слегка сгибается в колене и бедре. Мама удерживает ножку за голень, другой рукой массирует ножку снизу вверх: заднюю, переднюю и боковую поверхность. Переднюю область голени и внутреннюю бедер не массируют. 10 р. для каждой ножки.
РучкиРучка слегка сгибается в локте. Мама одной рукой удерживает ручку, другой массирует. Направление – от пальчиков к плечу. Сначала пальцами бережно разминается тыльная сторона кисти и ладошка, затем каждый пальчик. Для массажа всей ручки мама дает малышу ухватиться за свой палец. Ладонью другой руки поглаживается и разминается вся ручка с внутренней, затем наружной стороны, захватывая плечико. 10 р. для каждой ручки.
ЖивотикДвумя ладонями погладить животик сверху вниз. Ладонью совершать круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка. Двумя ладонями симметрично массировать косые мышцы – от грудной клетки с боков наискось вниз до пупка. Для массажа прямых мышц ладони располагаются поперек животика – одна сверху, другая снизу, а затем движутся навстречу друг другу, массируя животик. Каждое движение – по 8 р.
ГрудкаМассируется симметрично двумя ладонями по ребрышкам, по направлению межреберных промежутков, от центра к подмышкам. 8 р.
УпражнениеПеред поворотом грудничка на живот полезно подвести с двух сторон ладони под спинку, обхватить его, слегка приподнять и покачать влево-вправо 8-10 р.
Малыш лежит на животике
СпинкаМассируется двумя руками, симметрично, не задевая позвоночник: тыльной стороной кистей массируют снизу вверх, затем ладонями в обратном направлении. 8 р.
ЯгодицыПохлопывание и разминание подушками пальцев. 12 р.
УпражнениеПолезно закончить массаж рефлекторным ползанием. Немножко согните ножки грудничка в коленках и аккуратно подтолкните его, уперев в стопы ладонь. 4 р.

Массаж при заболеваниях

Массаж оказывает эффективную помощь при многих заболеваниях. Самые распространенные способы приводим ниже.

Массаж при проблемах с животиком

Проблемой первых месяцев практически у всех новорожденных становятся колики, запоры, газы в кишечнике. Это очень беспокоит малыша, он плачет от боли и дискомфорта, не может полноценно питаться и спать.

https://www.youtube.com/watch?v=sPb1eAzY8xQ

Несложный массаж, не требующий профессиональной подготовки, способен серьезно помочь в налаживании работы кишечника.

Техника массажа при запоре и коликах у грудничка:

  • животик недолго согревают теплыми ладонями;
  • бережно массируют круговыми движениями по часовой стрелке, чередуя поглаживание и надавливание разной интенсивности;
  • несколько раз сгибают и разгибают ножки, прижимая коленки к груди. Ножки сгибают поочередно, затем обе одновременно;
  • малыша выкладывают на животик, легко поглаживают спинку, массируют область крестца.

Такой массаж можно делать до 6 раз в сутки. Он активизирует пищеварение, нормализует работу ЖКТ, избавляет кроху от запоров и газов.

Массаж при кривошее

Шею грудного ребенка массируйте очень осторожно, разминая и поглаживая только мышцы – от плеч до линии роста волос. На позвоночник никакого воздействия быть не должно! Выполняйте как одной, так и двумя руками, без утяжеления. Движения, как правило, идут к центру.

Помимо этого, младенцам делают повороты и наклоны головы. Такой массаж очень рекомендуется при кривошее у грудничков, и является одним из способов избавления от этого достаточно распространенного недуга.

Для профилактики грыжи

Применяют следующие приемы:

  1. Подъем ножек лежа на спине. Поднимайте по одной ножке или обе одновременно. Тяните носочки на себя, в стороны. Это укрепит мышцы пресса.
  2. Помогайте малышу самостоятельно сесть. Совместно делаете повороты туловища.
  3. Для лечения этого недуга иногда используют точечные нажатия вокруг пупка. Однако такой прием, как правило, назначает врач: без его согласия лучше не применять подобные техники.

Массаж при бронхите

Если маленького человечка поразил этот недуг, то помимо медикаментозного лечения, назначенного педиатром, можно использовать и массаж. Он облегчит состояние ребенка, ускорит выздоровление. Можно делать на 3-5-й день болезни.

Нельзя делать при повышенной температуре тела!

В силу возраста малютка не может сам отхаркивать слизь, а правильные действия массажиста помогут вывести мокроту из легких. Плюс этого вида процедур заключается в том, что мама может проводить сеансы самостоятельно в домашних условиях. Это не требует особых навыков или специального оборудования.

Техника массажа: До сеанса рекомендуется дать ребенку теплое питье. Во время процедуры, ни в коем случае, малыш не должен замерзнуть, поэтому следите за температурой в комнате. При бронхите массируются грудная клетка и спинка.

  1. Начните с поглаживаний.
  2. Разогрейте кожные покровы.
  3. После этого можно приступать к растираниям, они могут быть достаточно интенсивными.
  4. Для того чтобы начался процесс отхождения мокроты, используйте вибрационные движения: постукивайте пальцами и ребром ладони.

Противопоказания

При повышении температуры нельзя делать никакой вид массажа. Запрещен он также при болезнях кожного покрова (особенно при гнойных формах), хрупких костях, болезнях кровеносной системы и ОРВИ.

Болезнь в стадии обострения также подразумевает отказ от массажных процедур.

Если у крохи выявлена пупочная грыжа, то массаж должен осуществляться только врачом или под его чутким присмотром из-за опасности защемления грыжи. Также рекомендуем прочитать: паховая грыжа у детей.

Аналогично ситуация обстоит с детками с пороком сердца. Массаж в этом случае – строго под присмотром кардиолога.

Повышенная нервозность малютки не позволяет делать массажные процедуры, так как может быть увеличен тонус мышц.

Список противопоказаний дополняют:

  1. Гнойничковые, инфекционно-воспалительные или грибковые заболевания кожи являются строгим противопоказанием к проведению массажа, так как открытые зоны гнойных участков, так же как и пузырьковые элементы (высыпания) при некоторых инфекционных заболеваниях, во время массажа могут травмироваться, и возбудитель инфекции будет разноситься по кожным покровам.
  2. Дерматиты, аллергические реакции на коже, которые часто сопровождаются образованием мокнутий, представляющих из себя открытую раневую поверхность. Массаж, как правило, требует применения кремов и масел, что недопустимо на участках пораженной кожи. Кроме того, дополнительное трение таких зон при массаже может вызвать у ребенка болезненные ощущения и способствовать ухудшению местного состояния кожных покровов.
  3. Болезни крови (гемофилия, геморрагический диатез), склонность к кровотечениям. Надавливание на кожу во время массажа может спровоцировать возникновению внутренних подкожных кровоизлияний.
  4. Судорожный синдром, эпилепсия. При этих состояниях массаж противопоказан, так как он может спровоцировать новые приступы.
  5. Рахит в период обострения. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа, как дополнительного стрессового воздействия, не рекомендуется, так как необходим щадящий режим.
  6. Плохое настроение (как у малыша, так и у мамы)

Когда ребенок плачет и раздражен, сеанс  не принесет пользы.

Массаж для грудничков: сложно или просто?

Существует целый ряд несложных приемов массажа для грудничков, которые мама может выполнять самостоятельно каждый день, обеспечивая своему малышу гармоничное физическое и нервно-психическое развитие. Общеукрепляющий массаж можно начинать делать ребенку с 1,5 месяцев  после консультации врача-педиатра и невролога при отсутствии противопоказаний.

Недоношенность и гипотрофия (низкая масса тела) не являются противопоказанием к проведению массажа, но занятия с такими малышами должны быть отсрочены и обязательно согласованы с врачом.

Заключение

Как скоро малыш научится контролировать свои движения? Это будет зависеть и от него, и от вас. Е. Комаровский утверждает, что ежедневный массаж для новорожденных поможет снять гипертонус, а элементарные гимнастические упражнения будут укреплять мышцы и суставы.

Важно помнить, что ребенку для гармоничного физического развития нужны не только пассивные, но и активные движения. Поэтому массаж рекомендуется дополнять специальной гимнастикой. Врач-педиатр или медсестра могут показать маме несложные упражнения гимнастики для малышей, которые она сможет выполнять самостоятельно.

Ежедневный домашний массаж для грудничка, проводимый заботливыми мамиными руками под ее песенку и ласковые слова, позволит малышу быстрее преодолеть гипертонус новорожденных, укрепит здоровье, ускорит развитие.

Пользу, приносимую массажем, серьезно поддержит и увеличит специальная гимнастика для новорожденных, которую можно проводить одновременно с ним. Это несложные упражнения, с которыми молодых родителей охотно ознакомит педиатр.

А у вас уже есть опыт массажа в домашних условиях? Пишите, ваши советы могут помочь менее опытным родителям. Здоровья вам и вашим семьям!

Вам также может понравиться

Источник: https://its-kids.ru/massazh-dlya-grudnichkov.html

Основные правила массажа для новорожденных детей

Массаж для грудничков: основные правила и приемы

Массаж для новорожденных является необязательной, но желательной процедурой. Благодаря тактильному контакту малыши получают много информации о мире, лучше развиваются, спокойнее спят, имеют хороший аппетит. Обычный профилактический массаж мама может делать сама. Проведение лечебного массажа следует доверить специалисту.

Чем полезен детский массаж

На человеческой коже находится множество рецепторов, которые посылают сигналы к мозгу и внутренним органам. Прикосновения к коже ребенка ведут к раздражению этих рецепторов и стимуляции работы всех систем организма. Массаж улучшает кровообращение и трофику тканей, тонизирует и расслабляет мышцы.

Доказано, что регулярный массаж грудничков помогает им быстрее развиваться, укрепляет иммунитет, предотвращает колики, положительно влияет на развитие опорно-двигательного аппарата. Кроме того, это дополнительный контакт с мамой, улучшающий настроение ребенка. Чтобы подробнее узнать, как влияет процедура на малышей, вам стоит ознакомиться с тем, что вообще представляет собой детский массаж.

Когда показан и противопоказан массаж грудничкам

Массаж для грудничков бывает профилактическим, лечебно-профилактическим и лечебным. Первый тип показан практически всем детям. Ознакомившись с простыми техниками, мама может проводить его дома сама.

Вторые два типа назначаются врачом, проводить лечебный массаж должен только специалист. Вот основные показания к массажу:

  • недостаток веса и гипотрофия мышц;
  • признаки рахита;
  • повышенный тонус мускулатуры;
  • вальгусная деформация стопы;
  • длительное сохранение рефлексов новорожденного, которые в норме исчезают на протяжении первых месяцев жизни;
  • тремор;
  • нарушение сна, гиперактивность;
  • поражения центральной нервной системы различного характера;
  • пупочная грыжа;
  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • кривошея;
  • различные деформации ноги и стопы (плоскостопие, косолапость и так далее);
  • деформации ребер и грудной клетки;
  • ранние признаки сколиоза и других искривлений позвоночника;
  • детский церебральный паралич.

Есть ситуации, когда массаж для новорожденных в домашних условиях или в поликлинике проводить нельзя:

  • повышенная температура тела;
  • острые инфекции;
  • дерматиты, опрелости, гнойничковые заболевания кожи, сыпь;
  • врожденные декомпенсированные пороки сердца;
  • заболевания крови (гемофилия, геморрагический диатез);
  • эпилепсия, судороги;
  • тяжелый рахит;
  • пупочная грыжа большого размера.

Детям с повышенной возбудимостью массаж рекомендуют делать только по строгим показаниям

Как правильно организовать массаж для новорожденного

Чтобы массаж принес ребенку пользу и был для него комфортным, нужно провести правильную подготовку к процедуре. Температура в комнате должна быть 20–23 градуса, чтобы малыш не замерз.

Массаж делают на пеленальном столике. На него надо постелить клеенку и одноразовую впитывающую пеленку.

Все необходимые вещи (масло для массажа, присыпку, одноразовые салфетки, полотенце) следует заранее положить рядом со столиком.

Руки массажиста или мамы должны быть чистыми и теплыми, не допускаются длинные ногти, любые украшения на пальцах и запястьях. Масло (1–2 капли) наносят непосредственно на руки.

Массаж следует делать через 1–1,5 часа после кормления, когда ребенок активный. Во время процедуры с ребенком нужно постоянно разговаривать, чтобы он слышал родной и приветливый голос.

Время манипуляции увеличивают постепенно, от 5 до 20 минут.

Можно начинать делать массаж для новорожденных в 1 месяц, когда полностью заживет пупочная ранка. Но и в более раннем возрасте мама может поглаживать малышу спинку, руки и ноги. Прикосновения положительно сказываются на его самочувствии. Ученые доказали, что дети, которых много ласкали, лучше развиваются, меньше подвержены стрессам даже в старшем возрасте.

Методика проведения массажа для малышей в 1–3 месяца

Методика проведения профилактического массажа грудному ребенку довольно простая, и мама может освоить ее после изучения основных техник. Лечебный массаж требует больших знаний и опыта, потому делают его специалисты. Краткую инструкцию, как правильно делать массаж новорожденному, можно получить у педиатра в поликлинике. Во время процедуры используются такие приемы:

  • Поглаживание. Производится ладонью от центра к периферии, по направлению лимфатических сосудов, кожа не смещается. Этот прием улучшает кровообращение и подготавливает тело к дальнейшей манипуляции.
  • Растирание. Проводится пучком из трех пальцев (указательного, среднего и безымянного) по часовой стрелке, кожа смещается, движения более интенсивные, чем при поглаживании. Прием позволяет разогреть мышцы, улучшает кровообращение, понижает тонус мускулатуры.
  • Разминания. Этот прием чаще используют, когда делают массаж 2-месячному ребенку и старше. Также осуществляется тремя пальцами, воздействие более глубокое, чем в предыдущем приеме, движения интенсивные. С помощью растирания можно улучшить отток лимфы, снять отеки, движения положительно влияют на дыхание.
  • Вибрация. Выполняется ладонью или пальцами, движения довольно интенсивные, но они не должны травмировать или приносить дискомфорта. Прием хорошо снимает спазмы, улучшает обмен веществ в тканях.

Массаж новорожденному от 0 месяцев и старше начинают делать от рук, аккуратно массируют пальцы, ладошки, предплечья и плечи, не затрагивая область подмышек. Затем переходят к ногам, направление движений – от стопы к паху, без воздействия на коленные суставы. Дальше переходят к животу, груди.

После переворота на живот массируют шею, спину, ягодицы. Затем укладывают ребенка на левый бок и проводят по околопозвоночным линиям от крестца к голове, повторяют движения на правом боку.

Заканчивают процедуру массажем головы, в него не включают зоны родничков. Обязательно уделяют внимание ушам, их нужно разминать очень мягкими движениями. Заканчивается массаж для новорожденных 1–3 месяца поглаживанием всего тела.

Техника и схема массажа при укладке на спине

Когда ребенок лежит на спине, ему массируют руки, ноги, живот и грудь. Применяют поглаживание и растирание, реже разминание. Руки начинают массировать с пальцев, переходят на ладони, кисти, предплечья и плечи. Движутся по направлению лимфотока, к ближайшим лимфатическим узлам, расположенным в подмышках. Сами подмышки массировать нельзя.

Затем делают массаж ног, начиная со стоп и переходя на голени и бедра. Движения должны быть направлены в сторону паха. Нельзя воздействовать на коленные суставы, насильно разгибать или сгибать ногу.

После этого начинают массировать живот от пупка круговыми движениями по часовой стрелке. Потом смыкают ладони на средней линии живота, проводят ими вверх и вниз. Руки должны двигаться в противоположенных направлениях. Нельзя затрагивать область половых органов.

Последний этап – массаж груди. Сначала движутся от грудины к плечам ребенка, затем начинают массировать по направлению от грудины к бокам. Здесь можно использовать приемы поглаживания, растирания и разминания. Нельзя касаться грудных желез младенца.

Техника массажа при укладке на животе

При укладке на животе мы можем использовать все основные массажные приемы. Первым делом массируют тело с помощью поглаживания и легкого растирания. Голова ребенка должна при этом лежать на столике.

Если он пытается ее поднять, массаж шеи прекращают и переходят к спине. Движения здесь должны быть направлены сначала от поясничного отдела к плечам, затем от позвоночника к бокам.

Сам позвоночник массировать нельзя.

После массажа спины переходим к ягодицам. Массировать можно только верхнюю часть, в области копчика. Движения направлены к боковым поверхностям бедер. Потом можно уложить малыша на бок, спинка в этом положении должна быть выгнута немного вперед. Проводим 2–3 раза по линии возле позвоночника снизу на верх, от копчика к затылку. Повторяем эти же движения на втором боку.

Кратность и длительность массажа

Нередко мамы спрашивают, как часто можно делать массаж для младенцев 0-3 месяца. Курсы лечебного и лечебно-профилактического массажа рекомендуется проводить раз в три месяца. Они состоят из 10–12 сеансов. При необходимости перерыв сокращают, но он должен быть не меньше, чем 1–1,5 месяца.

Если ребенку нравится, мама ежедневно может производить поглаживания, без интенсивного воздействия. Это не будет собственно массажем, но все равно положительно скажется на состоянии мускулатуры малыша, повысит тонус мышц и поможет ему быстрее развиваться

Длительность процедуры зависит от состояния младенца и его реакции на массажные движения. Советуют начинать с пятиминутного массажа и постепенно продлить его до 15–20 минут. Некоторые дети спокойно выдерживают даже получасовые процедуры.

Но не стоит слишком усердствовать, особенно при самостоятельно проведении массажа в домашних условиях. Все манипуляции должны проводиться в форме игры, с малышом следует разговаривать, петь ему песенки. Если ребенок плачет во время массажа, значит что-то делается неправильно.

Массаж при кишечных коликах

Многих детей в первые три месяца жизни беспокоят газы в кишечнике. Избавиться от них помогает массаж. Подробную информацию о нем вы можете найти в материале «Массаж животика при коликах». Здесь мы приведем лишь краткую информацию.

Проводят массаж перед кормлением, процедура длится 5–7 минут. На живот ребенку кладут теплую пеленку, а массаж делают сухими теплыми руками, без применения масла.

Сначала складывают ладони «домиком» и массируют справа налево (по ходу толстого кишечника). Затем двумя ладонями двигаются попеременно вверх и вниз, по срединной линии живота. Завершают массаж П-образным поглаживанием по ходу часовой стрелки.

В конце поднимают ножки ребенка, сгибают в коленях и прижимают к животу, чтобы вышли газы.

Массаж для лечения запоров

Если ребенок страдает запором, не следует спешить делать клизму. Во многих случаях может помочь массаж. Прежде чем приступить к манипуляции, внимательно ознакомьтесь, как делается массаж живота при запоре. Здесь мы дадим лишь короткие сведения о процедуре.

Проводят массаж перед кормлением, 2-5 раз в день. цель процедуры – улучшить перистальтику ЖКТ, чтобы газы и каловые массы быстрее продвигались по кишечнику. Массировать живот ребенка нужно легкими движениями, по часовой стрелке. Манипуляции не должны причинять малышу дискомфорта.

Массаж для коррекции пупочной грыжи

Пупочную грыжу диагностируют приблизительно у 25% младенцев, в большинстве случаев к году она исчезает без оперативного вмешательства. Чтобы ускорить процесс, рекомендуют специальный лечебный массаж. Первые сеансы должен проводить специалист, чтобы ознакомить родителей с основными правилами. Вы также можете подробнее прочитать обо всех нюансах в материале «Массаж при пупочной грыже».

Основной причиной возникновения пупочной грыжи является слабость мышц передней стенки живота и пупочного кольца. Потому массаж ставит перед собой цель укрепить мускулатуру. Движения должны быть мягкими, быстрыми и не вызывать у ребенка негативных эмоций. Массаж следует проводить ежедневно, перед едой, в теплом помещении.

Массаж для лечения дисплазии тазобедренных суставов

Дисплазия тазобедренного сустава – это врожденная патология. Она предусматривает комплексное лечение, частью которого является массаж. Назначает курс процедур врач, выполнять их должен специалист.

Но и родители могут усвоить некоторые приемы, которые помогут ускорить развитие тазобедренного сустава и устранить вывих.

Чтобы лучше понять, как делается процедура, ознакомьтесь с информацией, что такое массаж при дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных.

Массаж следует проводить спустя 1–1,5 часа после кормления, в теплой комнате, на твердом пеленальном столике. Сначала ребенка укладывают на спину, массируют стопы, голени и бедра. Используют поглаживание, растирание и разминание. Проводят легкий массаж живота и груди. Затем укладывают малыша на живот, массируют бедра, ягодицы и спину. После процедуры можно провести лечебную гимнастику.

Массаж для ребенка 1-3 месяца от [Любящие мамы]:

[rBlock name=after_video return=1][rBlock name=after_sharing return=1][rBlock name=after_text return=1]

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/massazh-dlya-novorozhdennyx.html

Массаж для новорожденных: основные приемы и правила

Массаж для грудничков: основные правила и приемы

Появление ребенка в семье — это чудо. Но для самого новорожденного этот процесс  сопряжен с необходимостью решения некоторых жизненно важных задач. Малыш в течение 9 месяцев был под маминой защитой, но теперь он оказался в новом мире, к которому сложно cразу адаптироваться. Массаж для новорожденных — хороший способ помочь в этом своему ребенку.

Нередко молодые родители не знают, как правильно проводить процедуры, сколько они должны длиться, какие приемы разрешены, когда можно делать массаж новорожденному. Однако своей неосведомленности не стоит пугаться, ведь на любой вопрос можно найти ответ.

Виды массажа

Детский массаж подразделяется на 3 основных вида: лечебный, лечебно-профилактический и профилактический.

Лечебный массаж проводится квалифицированным специалистом в домашних условиях или в поликлинике.

Его назначают в зависимости от показаний, которыми зачастую являются заболевания нервной системы, патологии суставов и мышечной ткани, гипер- или гипотонус, деформации конечностей и т.п.

В целях получения положительного эффекта от терапии специалист применяет различные приемы в зависимости от болезни и состояния малыша.

Лечебно-профилактический массаж также выполняется только по назначению врача, но в этом случае разминают все тело малыша, делая акценты на проблемных местах. Это позволят улучшить кровоснабжение и работу дыхательной, сердечной и опорно-двигательной систем.

Профилактический массаж можно выполнять самостоятельно, и именно он может помочь ребенку физически развиваться.

Не забывайте, что массаж для новорожденных на дому следует выполнять только после консультации специалиста и рекомендаций вашего педиатра, ведь неправильные действия могут привести к неприятным последствиям. Также перед проведением занятий лучше посмотреть, как делают массаж для грудничков на видео.

Первые процедуры

Когда начинать делать массаж новорожденному? Это один из главных вопросов всех родителей. Врачи советуют приступать к подобной процедуре только после заживления пупочной ранки приблизительно через 3 недели после рождения.

Однако лечебный и лечебно-профилактический массаж не рекомендуют начинать раньше наступления 2-3-месячного возраста младенца, ведь этот период довольно непрост для ребенка и в его течение не следует подвергать новорожденного дополнительным нагрузкам.

Проводить процедуру следует днем, когда малыш активен и находится в хорошем настроении. Выполнять массажные процедуры желательно ежедневно в одно и то же время — это удобно и маме, и малышу.

Если ребенок в назначенное для массажа время капризничает, то лучше отложить занятия.

Эффект массажа

Массажные процедуры полезны и детям, и взрослым. Для новорожденных массаж — это отличное и безопасное средство профилактики множества заболеваний, ведь он помогает наладить функционирование всех органов и систем.

Научно доказано, что массаж способствует укреплению иммунитета, поэтому у новорожденных вырабатывается устойчивость к простудным и воспалительным заболеваниям.

Массаж также способствует нормализации пищеварения и благотворно влияет на всю пищеварительную систему. Массаж живота для новорожденных поможет избавить малыша от колик, запоров и других расстройств желудочно-кишечного тракта. Перед тем как приступить к занятиям, посмотрите, как делать массаж животика новорожденных на видео.

Массаж влияет на развитие нервной системы: стимулирует тактильные ощущения, способствует формированию зрения, слуха и речи, нормализует сон и питание, оказывая, в свою очередь, благотворное влияние на умственное развитие малыша.

Массаж необходим для полноценного физического развития. Благодаря ему дети раньше начинают ползать, садиться, ходить, переворачиваться, удерживать равновесие и т.п.

Ежедневные процедуры помогают правильно сформировать все функции организма, улучшить кровообращение всех внутренних органов и систем. К тому же тесный физический контакт с родителями положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Массаж — неотъемлемый этап физического, умственного и психоэмоционального развития ребенка.

Когда ребеночек подрастет, его необходимо будет приучать к утренней зарядке, о пользе которой вы можете прочитать здесь. О том, из каких этапов должна состоять зарядка для детей, читайте здесь.

Основные приемы и правила

Чаще делают массаж всего тела ребенка, акцентируясь на отдельных областях.

Массаж шеи для новорожденных и других участков тела выполняется следующими приемами:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • похлопывания;
  • вибрация.

Первые три месяца следует применять только прием поглаживания. К каждому приему следует приступать постепенно. Не стоит сразу давать большую нагрузку.

Перед процедурой проветрите комнату. Температура помещения должна быть не ниже 22°C. Снимите украшения, согрейте руки. Ваши движения должны быть осторожными, мягкими, плавными и нежными. Длительность первого сеанса — 5-10 минут. Увеличивать продолжительность процедуры необходимо постепенно. Полноценный терапевтический эффект достигается при продолжительности массажа в течение 40-45 минут.

←Вернуться

Источник: http://spinolog.ru/uprazhneniya-dlya-spini-massazh/massazh-dlya-novorozhdennih

Основные правила и приемы массажа для грудничков

Массаж для грудничков: основные правила и приемы

Если ребенок здоров, то, начиная с 1,5 месяцев, каждая мама может включить массаж для грудничков в режим дня своего крохи. Помимо того, что массаж для грудничков важен ребенку для гармоничного физического развития, в раннем возрасте он является одним из способов общения грудничка с мамой.

Телесный контакт во время этой процедуры способствует развитию осязания, с помощью которого ребенок в раннем возрасте познает мир, кроме того, между мамой и малышом создается атмосфера взаимопонимания и эмоционального общения. Плавные движения рук мамы во время массажа для грудничков дают ребенку чувство защищенности, любви и психологического удовлетворения.

Это, в свою очередь, снижает возбудимость центральной нервной системы, помогает малышу успокоиться и расслабиться.

Массаж для грудничков важен и для своевременного гармоничного моторного развития ребенка, так как оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, нормализуя ее тонус и сократительную способность мышц.

Массаж животика помогает нормализовать работу желудочно–кишечного тракта и способствует устранению колик, которые являются одной из главной причин беспокойства ребенка в первые месяцы жизни.

Местное влияние массажа выражается в улучшении обмена веществ и питания кожи за счет расширении ее капилляров и ускорения циркуляции крови. 

Как делать массаж ребенку: возможные противопоказания 

Существует целый ряд несложных приемов массажа для грудничков, которые мама может выполнять самостоятельно каждый день, обеспечивая своему малышу гармоничное физическое и нервно-психическое развитие. Такой общеукрепляющий массаж можно начинать делать ребенку с 1,5 месяцев  после консультации врача-педиатра и невролога при отсутствии противопоказаний. 

Основными противопоказаниями для проведения массажа ребенку являются: 

  • Острые лихорадочные состояния, сопровождающиеся повышением температуры тела. Массаж способствует притоку крови, что может вызвать еще большее повышение температуры.
  • Гнойничковые, инфекционно-воспалительные или грибковые заболевания кожи являются строгим противопоказанием к проведению массажа, так как открытые зоны гнойных участков, так же как и пузырьковые элементы (высыпания) при некоторых инфекционных заболеваниях, во время массажа могут травмироваться, и возбудитель инфекции будет разноситься по кожным покровам.
  • Дерматиты, аллергические реакции на коже, которые часто сопровождаются образованием мокнутий, представляющих из себя открытую раневую поверхность. Массаж, как правило, требует применения кремов и масел, что недопустимо на участках пораженной кожи. Кроме того, дополнительное трение таких зон при массаже может вызвать у ребенка болезненные ощущения и способствовать ухудшению местного состояния кожных покровов.
  • Тяжелые врожденные пороки сердца с недостаточностью кровоснабжения, которая проявляется одышкой, отеками, кашлем. При данных заболеваниях признаки нарушения кровообращения возникают у ребенка даже в покое, а так как массаж является пусть и небольшой, но все же нагрузкой на организм, он будет способствовать ухудшению общего состояния малыша.
  • Болезни крови (гемофилия, геморрагический диатез), склонность к кровотечениям. Надавливание на кожу во время массажа может спровоцировать возникновению внутренних подкожных кровоизлияний.
  • Судорожный синдром, эпилепсия. При этих состояниях массаж противопоказан, так как он может спровоцировать новые приступы. 
  • Рахит в период обострения. В этой стадии заболевания дети особенно беспокойны и возбудимы, проведение массажа, как дополнительного стрессового воздействия, не рекомендуется, так как необходим щадящий режим.
  • Грыжи больших размеров, когда в грыжевое выпячивание выпадают внутренние органы (пупочной, паховой и др.). Массаж может спровоцировать ущемление грыжи, что вызовет резкую боль и может потребовать немедленного хирургического вмешательства.

Недоношенность и гипотрофия (низкая масса тела) не являются противопоказанием к проведению массажа, но занятия с такими малышами должны быть отсрочены и обязательно согласованы с врачом.

Лечебный детский массаж назначается врачом для лечения того или иного заболевания и может проводиться только квалифицированным специалистом.

Где и как научиться массажу для грудничов?

При патронажных посещениях медсестры и врача-педиатра из детской поликлиники мама может попросить показать ей основные приемы массажа для грудничков, который она будет делать малышу. Также проконсультировать родителей по поводу массажа и гимнастики может медсестра в комнате здорового ребенка при первом посещении крохой детской поликлиники в 1 месяц.

Желательно, чтобы первый сеанс массажа, проводимый мамой самостоятельно, проходил под наблюдением врача-педиатра или медицинской сестры. 

Общие правила массажа для грудничков

Для того чтобы массаж доставлял малышу удовольствие и был максимально эффективным, нужно создать определенные условия. Температура в комнате, где проводится массаж, должна быть комфортной для ребенка и составлять 20-22°С.

Желательно заранее проветрить помещение, что внесет элемент закаливания в данную процедуру. В теплое время года массаж можно проводить при открытой форточке, при отсутствии сквозняков. 

Проводить массаж надо на твердой, теплой и нескользкой поверхности. Для этого можно использовать пеленальный или обычный стол.

Его надо застелить чистой пеленкой, под которую рекомендуется положить клеенку и сложенное в 2 раза байковое одеяло.

Массаж на кровати будет неэффективным, так как на мягкой поверхности не получится создать необходимого упора и упругости. Слишком твердая поверхность будет неудобна для малыша.

Для проведения массажа важно правильно подобрать время. Прежде всего, ребенок должен быть в хорошем настроении, выспавшийся и неголодный. Рекомендуется приступать к процедуре за 30 минут до кормления и не ранее, чем через 30-45 минут после приема пищи, чтобы не спровоцировать срыгивание. 

Перед началом массажа мама должна снять кольца, часы и браслеты с рук, чтобы случайно не травмировать кожу ребенка. Ее руки должны быть чистыми, сухими и теплыми.

Длительность одного сеанса массажа может составлять от 5 до 20 минут в день, в зависимости от возраста ребенка и его реакции на процедуру. 

Важно помнить о том, что детский массаж не должен доставлять ребенку неприятные, болезненные ощущения.

Поэтому во время сеанса надо внимательно следить за состоянием крохи, за выражением его лица, реакцией его тела.

Главным критерием правильности действий является положительный эмоциональный настрой ребенка. Если малыш капризничает, массаж лучше на время отложить или перенести на следующий день.

Основные приемы массажа для грудничков

  • Выполняя массаж, рекомендуется соблюдать очередность массируемых зон. Сначала проводится массаж ножек, потом ручек, животика, груди и спинки.
  • Все движения должны проводиться от периферии к центру по направлению циркуляции крови в венах и току лимфы в организме.

  • Нельзя массировать внутреннюю поверхность бедер, так как там сосредоточено много нервных окончаний и она очень чувствительна.
  • Из-за опасности нанесения травмы ограничиваются толчковые воздействия на коленные суставы.

  • Не рекомендуется массировать переднюю поверхность голени, потому что в этом месте практически нет мышечной ткани и кожа очень тонкая.
  • При массаже живота нежелательно затрагивать область печени (правое подреберье).

    Такое ограничение связано с тем, что этот орган расположен достаточно близко к поверхности тела и прямое воздействие на него может нанести вред здоровью малыша.

  • При массаже спины следует избегать зоны остистых отростков позвоночника, так как воздействие на них у детей маленького возраста может быть болезненным.

  • Массаж не должен затрагивать половые органы ребенка и соски.

Маме достаточно использовать 1-2 приема массажа, но при этом стараться выполнять их регулярно. Не рекомендуется применять сложные приемы массажа, чтобы случайно не навредить ребенку.

Поглаживание 

Основным приемом массажа, которому должна научиться мама является поглаживание. Оно активизирует кровообращение, и тем самым улучшает кровоснабжение тканей и органов.

Кроме того, поглаживающие движения способствуют расслаблению мышц и оказывают успокаивающий эффект. Этот прием проводится ладонной поверхностью кисти. Движения должны быть очень плавными и нежными.

Рука не должна смещать кожу ребенка, она как бы скользит по ней. 

Растирание

Следующий прием, который могут использовать родители – растирание, которое можно начинать применять, когда ребенку исполнится 3-4 месяца.

Растирание – это более интенсивное и глубокое поглаживание, также способствует расслаблению мышц и снижает возбудимость центральной нервной системы. Производится растирание двумя или тремя пальцами кисти круговыми или спиралевидными движениями, при этом массирующая рука должна сдвигать, смещать кожу, а не скользить по ней. 

Массаж ног

  • Массаж ножек проводится снизу вверх, начиная с поглаживания тыльной, боковых и подошвенной поверхности стоп, а затем и каждого пальчика на ногах ребенка. 
  • После стоп массируется вся ножка.

    Для того чтобы добиться наибольшего расслабления мышц, конечности ребенка необходимо придать положение легкого сгибания в коленном и тазобедренном суставах.

    Ладонью одноименной руки надо обхватить голеностопный сустав снизу, а ладонью другой проводится поверхностное поглаживание по направлению от стопы к паховой области по наружной и задней поверхности голени и бедра. 

  • Растирание проводится в том же порядке и направлении, что и поглаживание с легким смещением кожи. 

Массаж рук

  • Массаж рук осуществляется от кисти к плечу, при этом конечность малыша должна находиться в положении легкого сгибания в локтевом суставе.
  • Поглаживание кисти проводится сначала по тыльной, а затем по ладонной поверхности по направлению от пальцев к лучезапястному суставу.

     

  • При массаже руки кисть ребенка удерживается таким образом, чтобы малыш охватывал большой палец мамы. Поглаживающие движения осуществляются вдоль внутренней, а затем наружной поверхности предплечья и плеча.

     

  • Далее подушечками пальцев проводится легкое растирание ладонной поверхности кисти, затем задействуется каждый пальчик по очереди, а потом массируются мышцы предплечья и плеча малыша.

Массаж живота 

  • Поверхностное поглаживание проводится вокруг пупка по ходу часовой стрелки. Этот прием вызывает расслабление мышц передней брюшной стенки и рефлекторно возбуждает перистальтику кишечника.

     

  • Поглаживание косых мышц живота осуществляется ладонями обеих рук от заднебоковой поверхности грудной клетки и далее косо вниз до соединения рук над пупком ребенка.
  • Массаж прямых мышц живота заключается во встречном скольжении рук.

    Для этого мама должна расположить ладони своих рук параллельно средней линии живота: правую руку у реберного края, левую – в паховой области над лонным сочленением. Затем правая рука идет сверху вниз, а левая – снизу вверх.

Массаж грудной клетки 

  • Массаж грудной клетки выполняется легкими поглаживающими движениями по межреберным промежуткам от грудины к подмышечной впадине.

Массаж спины 

  • Заключается в поглаживании спинки ребенка тыльной стороной ладоней по обеим сторонам позвоночника от ягодиц к голове. Затем поворачивают руки и ладонной поверхностью поглаживают спину от головы к ягодицам. 

Массаж головы

  • В первые шесть недель из-за родничков массаж головы ребенка заключается просто в нежном поглаживании. Можно использовать масло. К 18 месяцам, после того, как закроются вс е роднички, можно начинать массаж: мягкие круговые движения вокруг головы малыша. Никогда не применяйте давление к верхней части головы младенца.

Как часто делать массаж

Как правило массаж ребенку делается каждый день, перед или после купания. Однако идеального количества сеансов нет. Все зависит от вас и от самочувствия ребенка. При этом, даже если делать массаж не регулярно, польза от него будет несомненная.

Выбор времени для массажа

Главные правила тут – делать массаж только тогда, когда ребенок не голодный и в хорошем настроении. Желательно делать массаж в одно и то же время: малыши любят предсказуемость. Можно сделать массаж частью процедур по подготовке ко сну – дети расслабляются во время процедуры. 

Главный сигнал к прекращению процедуры – это беспокойное поведение ребенка, когда он начинает хныкать или плакать.

Некоторые малыши сначала могут негативно относиться к массажу, поэтому их нужно приучать к данной процедуре постепенно.

Для этого можно разбить занятие на несколько частей и выполнять их в течение дня. Когда малыш привыкнет, мама сможет делать весь комплекс массажа за один раз. 

Важно помнить, что ребенку для гармоничного физического развития нужны не только пассивные, но и активные движения. Поэтому массаж рекомендуется дополнять специальной гимнастикой. Врач-педиатр или медсестра могут показать маме несложные упражнения гимнастики для малышей, которые она сможет выполнять самостоятельно.

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/zdorovie_malysh/5408/massazh-dlya-grudnichkov

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.