Возврат к грудному вскармливанию

Содержание

Как «соскочить» с бутылочки и вернуть малыша на ГВ

Возврат к грудному вскармливанию

Ошибки в первые дни и недели грудного вскармливания часто приводят к снижению выработки молока. Из-за этого приходится переводить малыша на искусственное или смешанное вскармливание. Потом мамы ломают голову, как восстановить лактацию. Ведь все понимают, что ГВ – это полезно, удобно и экономично.

Причины угасания лактации

Только две женщины из ста сталкиваются с тем, что у них внезапно и бесповоротно пропало грудное молоко (истинная гиполактия). В такой ситуации мамам приходится переводить малыша на бутылочку, искать для него подходящую смесь. При выборе альтернативы грудному молоку женщины всегда сталкиваются с трудностями.

Одна смесь вызывает аллергию у малыша, другая плохо влияет на работу ЖКТ, третья может просто не понравиться по вкусу. Разберитесь в причинах угасания лактации. В большинстве случаев с ними удается справиться и восстановить ГВ.

Основные причины:

  • неправильное прикладывание;
  • кормление по часам;
  • введение докорма из-за надуманного недостатка молока;
  • использование пустышек, бутылочек, накладок и прочих аксессуаров;
  • переутомление, недосып и нервы;
  • скачкообразное развитие и рост малыша;
  • перерыв в ГВ из-за поездки, болезни или по другим причинам.

Кормление по режиму

В 20 веке считалось, что новорожденного надо кормить по часам. Такой стереотип сложился у бабушек из-за того, что раньше надо было выходить на работу уже через три месяца после родов. В таких условиях кормить младенца по требованию невозможно. Но времена меняются, как и взгляды на ГВ.

Если у женщины пропало молоко, то чаще всего причиной становится кормление по часам. Чем больше перерыв между прикладываниями, тем меньше детской пищи вырабатывается у мамы.

В первые дни новорожденного ребенка надо прикладывать часто. Это нужно для становления лактации.

Молоко вырабатывается только если оно востребовано. Когда ребенок сосет грудь один раз в 3-5 часов, выработка пищи постепенно сокращается. Рано или поздно это приведет к тому, что малыш перестанет наедаться, он будет плохо прибавлять в весе и станет капризным.

Докорм

Одной из грубых ошибок кормящих мам становится перевод малыша на смешанное вскармливание. Часто женщинам кажется, что ребенку недостаточно питания. Такие мысли приходят в голову, если младенец висит на груди, психует, капризничает или просто отказывается сосать. Чаще всего такое поведение никак не связано с количеством грудного молока.

Если женщина решает ввести докорм, то она делает первый шаг на пути к сворачиванию лактации. Смесь из бутылочки получать легче, чем добывать молоко из маминой груди. Поэтому со временем ребенок больше потребляет искусственного питания и меньше просит грудь. В такой ситуации молоко неизбежно начнет пропадать, а грудничок полностью перейдет на ИВ.

Мамозаменители

Консультанты по ГВ настоятельно не советуют давать новорожденным бутылочку или пустышку. Ребенок в первые месяцы учится получать питание из маминой груди. Для успешной лактации важно правильное прикладывание.

Но принцип сосания соски отличается от сосания груди. Поэтому большинство детей, которые с рождения знакомы с мамозаменителями, не могут правильно захватывать ареолу. Невостребованное молоко может «перегореть».

Неправильное прикладывание приводит к проблемам с лактацией. Малыш не может высасывать молочко, у него появляются проблемы с пищеварением из-за заглатывания воздуха.

При неправильном захвате ареолы у мамы образуются тещины на сосках, ей больно кормить. Такая ситуация часто завершается полным отказом от ГВ и переводом ребенка на смесь.

Поэтому для успешной лактации важно с первых дней жизни не использовать соски и пустышки.

Лактационный криз

О том, что молоко пропало, женщины задумываются во время лактационного криза. На самом деле в этот период не уменьшается выработка питания. Просто малыш начинает потреблять больше. Однако молочная железа не способна перейти на новый режим сразу. Поэтому требуется несколько дней, чтобы увеличилось количество пищи.

Во время лактационного криза многие женщины начинают давать докорм, чем провоцируют переход на ИВ. Лучше перетерпеть несколько дней и приложить усилия, чтобы увеличить количество грудного молока. Через 1-3 суток грудь подстроится под требования младенца.

Перерыв во вскармливании

Перерыв тоже приводит к уменьшению количества молока. Детское питание вырабатывается по требованию. Чем больше высасывает ребенок, тем больше приходит к следующему кормлению. Если мама вынуждена отлучиться, то придется регулярно сцеживаться. Молокоотсос или ручное сцеживание поддерживают работу груди и позволяют восстановить лактацию после перерыва.

Если не сцеживать грудь во время разлуки с малышом, то выработка молока постепенно прекратится. Всего несколько дней достаточно, чтобы объем пищи уменьшился. Поддерживать лактацию во время разлуки гораздо легче, чем потом пытаться восстановить ее.

Переутомления и стрессы

От стресса объем детской пищи в маминой груди уменьшается. Дело в том, что за лактацию отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Один способствует выработке, а другой отвечает за эвакуацию питания из железы.

При появлении в доме новорожденного на маму возлагается большая нагрузка. Переутомление, недосып, бытовые обязанности приводят к стрессу. В организме женщины вырабатываются гормоны стресса – кортизол и адреналин.

Они подавляют синтез пролактина и негативно влияют на лактацию.

Для успешного ГВ кормящей маме необходимо эмоциональное спокойствие, полноценный отдых и помощь в домашних делах.

Основные признаки нехватки молока

Педиатры советских времен рекомендуют взвешивать малыша до кормления и после него. Таким способом врачи определяют количество съеденной пищи и сравнивают его с установленными нормами.

Однако сейчас этот метод не используется, поскольку грудничок самостоятельно контролирует количество съеденного. В одно кормление он может выпить всего 20 мл, а через полчаса приложиться и съесть еще 200 мл.

Нельзя равняться на нормы, которые были установлены несколько десятилетий назад.

Реальные признаки нехватки молока:

  • плохая прибавка массы тела за месяц (менее 0.5 кг);
  • плохая прибавка роста за месяц (менее 1.5 см);
  • количество мокрых пеленок в течение суток меньше 10.

Капризы и «психи» у груди, плохой сон, отказ от сосания не являются достоверными признаками нехватки грудного молока.

Ошибки мам при угасании лактации

Самые распространенные ошибки, которые совершают женщины при желании вернуть грудное молоко:

  • устанавливают распорядок грудного вскармливания и прикладывают малыша по часам;
  • подсчитывают количество съеденной малышом пищи и переживают по поводу каждого грамма;
  • насильно дают грудь при каждом писке малыша и волнуются, когда младенец отказывается;
  • прерывают кормление из-за того, что ребенок слишком долго висит на груди;
  • отказываются от ночных кормлений в пользу полноценного сна;
  • избегают кормлений во время болезни, поскольку боятся заразить грудничка;
  • докармливают ребенка при лактационном кризе;
  • прерывают ГВ при лактостазе и мастите;
  • регулярно сцеживаются и замеряют количество грудного молока.

Как вернуть молоко

Восстановление лактации – это кропотливая работа. Если женщина действительно хочет кормить ребенка, то она обязательно сможет. Со временем получится отказаться от докорма и бутылочек, а малыш будет питаться только материнской грудью.

Существуют разные методы восстановления лактации. Каждый подходит для определенного возрастного периода у малыша. Важно настроиться на хороший результат и полностью исключить контакт с теми, кто рекомендует «не заниматься ерундой, не мучить ребенка и давать ему смесь». Эмоциональное спокойствие и позитивный настрой – это первые шаги на пути к успешной лактации.

Гнездование

Чтобы вернуть лактацию, следует на несколько дней (а иногда недель) посвятить себя ребенку. Метод гнездования – это пребывание мамы вместе с малышом, телесный контакт, совместный сон и отсутствие посторонних людей.

Метод гнезда требует отказа от прогулок и купания. Мама только на несколько минут отлучается от ребенка, чтобы принять душ, поесть и сходить в туалет. Домашние дела в это время перекладываются на супруга или других помощников.

Гнездование помогает возобновить лактацию у грудничков в возрасте 1-3 месяцев. Малышам постарше будет скучно проводить дни и ночи в кровати. В более старшем возрасте маме следует организовать телесный контакт с ребенком – чаще брать на руки, обнимать, практиковать совместный ночной сон.

Почаще давать грудь

Все консультанты по ГВ сходятся во мнении, что для восстановления лактации кормящей маме надо чаще прикладывать малыша к груди. Чем чаще младенец будет сосать, тем больше будет грудного молока.

Если пропало молоко, то восстановить ГВ помогут частые прикладывания. Но нельзя заставлять ребенка. Если грудничок отказывается брать грудь, надо выбрать подходящие моменты для прикладывания.

Лучше кормить сразу после пробуждения, во время сна и на засыпание. Малыши с охотой прикладываются, когда пугаются или если им больно.

Маме надо постоянно пытаться найти ситуации, когда ребенок возьмет грудь хотя бы на одну минуту.

Кормить ночью

Восстановить лактацию после стресса помогут ночные кормления. В период с 3 до 8 утра вырабатывается пролактин. Поскольку снижение уровня детской пищи произошло из-за выработки адреналина, задачей мамы становится повышение гормонов, отвечающих за лактацию.

Если молоко в груди уменьшилось, маме следует организовать совместный ночной сон. Многие педиатры выступают против такого размещения ребенка и называют совместный сон опасным мероприятием. Однако он благоприятно сказывается на лактации и приводит к увеличению объемов детской пищи.

Убрать пустышки, накладки на грудь

Приучить ребенка к грудному вскармливанию после бутылочки можно только в том случае, если убрать все мамозаменители.

Принцип сосания соски, бутылочки и даже силиконовых накладок отличается от того, как малыш захватывает ареолу. Чтобы восстановить грудное вскармливание, необходимо научить ребенка правильно брать грудь.

Это можно сделать только в том случае, если отказаться от вспомогательных аксессуаров.

Сокращение докорма

Чтобы полностью восстановить грудное вскармливание, надо убрать смесь. Если у мамы много молока, то можно сразу отказаться от искусственного питания. Лучше, если ребенок будет сосать только из груди. Когда вернуть малыша на ГВ сразу не получается, можно первое время сцеживаться и давать пищу из ложки или шприца.

Ребенка на ГВ возвращают постепенно, если молока недостаточно. Объем смеси уменьшают медленно, одновременно увеличивают время у груди. Надо позволить малышу сосать маму столько, сколько он хочет. Со временем получится полностью убрать докорм.

С бутылки перевести на ложечку, чашку или систему докорма

Докорм из бутылочки вырабатывает неправильную технику сосания у ребенка. Поэтому для восстановления ГВ надо полностью убрать этот мамозаменитель. Можно использовать ложку, шприц или систему SNS для докорма. Приучить ребенка к груди после бутылочки будет непросто. Маме надо запастись терпением и оставаться спокойной, даже если сначала кроха будет протестовать.

Сцеживания, техника сжатия груди

Для выработки пролактина и окситоцина нужна стимуляция сосков. Техника сжатия груди поможет, если ребенок отказывается самостоятельно сосать. Этот способ применяют, когда грудничок держит сосок во рту и не глотает молочко.

Мама захватывает молочную железу рукой так, чтобы большой палец был сверху, а остальные располагались снизу. Надо аккуратно сжать грудь так, чтобы не возникло неприятных ощущений. В этот момент из соска потечет молочко, а младенец начнет сосать.

После прекращения сосательных движений железу отпускают и повторяют процедуру.

Сцеживание увеличивает количество молока. Если детской пищи мало, а мама желает отказаться от смеси, то можно после кормления немного сцедиться. В следующий раз молока придет настолько больше, насколько мама опустошила грудь. Важно не перестараться и не спровоцировать гиперлактацию.

Лактогонные таблетки и чаи

Для восстановления объемов грудного молока многие женщины используют лактогонный чай и таблетки. Нет научного подтверждения тому, что эти способы работают. Однако большинство мам остаются довольны.

Если такие методы действительно помогают лактации, то не стоит от них отказываться. Но следует соблюдать осторожность, поскольку некоторые вещества в составе чаев и таблеток вызывают аллергию у малыша.

Лактогонные чаи не стоит использовать во время лактостаза и при гиперлактации. Также их нельзя применять, если ребенок склонен к аллергии или имеет непереносимость составляющих компонентов.

Сколько нужно времени, чтобы вернуть малыша на ГВ

Нельзя назвать точного времени, через которое получится перевести малыша на ГВ и наладить выработку молока.

  • Если грудное вскармливание было завершено полностью, ребенок долго не сосал маму, то при восстановлении ГВ произойдет релактация. На это уйдет больше времени и сил.
  • Восстановить лактацию можно быстро, если объем молочка уменьшился совсем недавно. Обычно при лактационном кризе или стрессе удается вернуть ГВ в прежнее русло за несколько дней.
  • Если ребенок приучился к бутылочке, то отучение может занять несколько недель.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/trudnosti/kak-vosstanovit-laktaciyu.html

Как вернуть грудное вскармливание после использования бутылочки

Возврат к грудному вскармливанию

› Питание ›

Все мы осознаем ценность грудного молока для малышей, но иногда случаются ситуации, когда естественное вскармливание приходится на время прерывать. Сохранить лактацию можно, постоянно сцеживаясь, но как правильно переучить младенца, привыкшего к легкому сосанию бутылочки, на грудное вскармливание?

Почему иногда приходится переходить на бутылочку?

  1. Иногда врачи рекомендуют матери воздержаться на время от грудного вскармливания, например, после сложных родов, когда организм требует восстановления, или на время приема лекарственных средств, следы которых в материнском молоке навредят младенцу.

  2. Если у мамы недостаточно молока, она может использовать методику смешанного вскармливания, когда малыш кушает и смесь из бутылочки, и сосет материнскую грудь.
  3. В случаях, когда мама вынуждена надолго отлучаться из дома, взрослые, присматривающие за младенцем, кормят малыша сцеженным материнским молоком из бутылочки.

  4. Многие молодые мамы временно переходят на кормление из бутылочки на период лечения растрескавшихся сосков.

Ребенок может привыкнуть за довольно краткое время к легкому сосанию бутылочки, и прикладывание к груди после перерыва зачастую вызывает протест у малыша.

Кроха отказывается трудиться, высасывая молоко из маминой груди и капризничает потому, что поток жидкости не такой интенсивный, как был из силиконовой соски.

Многие дети, некоторое время кушавшие молоко или смесь из бутылочки, после перерыва при ГВ начинают захватывать ареолу неправильно, поскольку не все силиконовые соски повторяют анатомическую форму материнского соска. В таком случае ребенок своим сосанием причиняет маме дискомфорт, а сам начинает заглатывать вместо с молоком воздух, что приводит к возникновению мучительных колик и обильным срыгиваниям.

Постоянный доступ к груди

Чтобы восстановить ГВ, специалисты рекомендуют полностью посвятить себя ребенку и находиться рядом с ним. Такой способ называется «метод гнезда» — вы должны постоянно быть с малышом, предлагая ему грудь.

Период переучивания, как правило, занимает 3-4 дня.

Подобный метод подойдет тем мамам, которые хотят восстановить ГВ и желают полного отказа от использования бутылки, и тем, кто стремится «расцедиться» и увеличить объемы лактации.

Правильный захват

Чтобы процесс естественного вскармливания доставлял удовольствие и вам, и крохе, важно следить за тем, чтобы сосок захватывался правильно. Это особенно важно для малышей, капризничающих из-за колик, которые возникают во время и после кормления, а также для мам, остановивших ГВ на время лечения трещин на сосках.

Ребенок должен помещать в рот как можно больше ареолы, а ваш сосок должен «смотреть» ему в верхнее небо. Если во время кормления кроха издает цокающие звуки, а сам процесс ощущается вами несколько болезненно, — мягко надавите пальцем на подбородочек малыша и потяните кожу вниз.

Нижняя губа малыша вывернется, как положено, и сосок будет захвачен правильно.

Выбираем методику

  • Восстановить ГВ можно резко. Вам следует убрать подальше бутылочки и даже пустышки и после этого предлагать ребенку только свою грудь. Такой кардинальный способ подходит малышам в первые месяцы жизни, пока объем молока или смеси в бутылочке не начал превышать 100 мл.
  • Плавный переход рекомендуется для детей, которые съедают за одно кормление более 100 гр. Вам следует продолжать в устоявшемся режиме кормить малыша из бутылочки, но на первое время сократив объем пищи до 60 мл. «Недостаток» вы будете покрывать, прикладывая кроху к груди по требованию. Спустя 2-3 дня, оценив количество мочеиспусканий в сутки (а их должно быть не менее 10), можете убавить от «бутылочной» нормы 10 гр. Так постепенно вы будете снижать объемы, пока вам полностью не удастся восстановить грудное вскармливание.
  • Если вы хотите полностью исключить бутылочку, кормите грудничка из ложечки или кружки, придерживаясь вышеуказанных объемов и устоявшегося графика приемов пищи. Докармливайте кроху из груди по требованию, пока он полностью не перейдет на ГВ.
  • Еще одна методика, помогающая вернуть ГВ после перерыва, рекомендует сначала давать малышу грудь, а потом уже докармливать его сцеженным молоком или смесью, постепенно уменьшая объемы последнего.

Контроль

Если вы решили резко вернуть естественное вскармливание и отказаться от использования бутылочек, вам нужно кормить малыша по требованию, как можно чаще прикладывая его к своей груди.

Стремясь вернуть естественное вскармливание, не забывайте контролировать частоту и объемы мочеиспусканий младенца, — их должно быть не меньше 10 в сутки.

При наличии весов дома можете производить контрольные взвешивания, наблюдая за изменением массы крохи до и после приема пищи, или же раз в семь дней. В зависимости от возраста в неделю малыш должен прибавлять от 100 до 250 грамм.

Рекомендации:

  • Объясните домочадцам свою позицию и попросите набраться терпения, поскольку в первые дни малыш может довольно сильно капризничать;
  • перед кормлением промассируйте грудь, чтобы поступление молока происходило более интенсивно, так младенцу будет значительно проще сосать;
  • стремясь вернуть грудное вскармливание, будьте терпеливой, мягкой и ласковой, ведь лишение бутылки — это определенный стресс для грудничка, и ваша ласка должна поддерживать его и вселять в кроху уверенность;
  • не ленитесь и старайтесь кормить ребенка грудью по ночам тогда, когда он просит; во время полусонного сосания младенец хорошо расцеживает грудь и помогает восстановить лактацию после вынужденного перерыва; кроме того, так малыш точно доберется до «заднего» питательного молока;
  • если грудничок неправильно захватывает грудь, для тренировки можете давать ему пососать свой чистый указательный палец, упирая его в верхнее небо младенца, так мышцы крохи научатся правильно действовать;
  • контроль мочеиспусканий в переходный период должен проводиться раз в три дня, для этого лучше на время отказаться от использования подгузников и подкладывать малышу пеленки;
  • если ребенок сильно раскапризничался и не желает брать грудь, не сдавайтесь, попробуйте успокоить его шумом воды из крана или звуками работающего фена;
  • в случае, если при возвращении ГВ вы столкнулись с проблемами — обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Как вернуть грудное вскармливание после использования бутылочки Ссылка на основную публикацию

Источник: https://newbabe.ru/pitanie/kak-vernut-grudnoe-vskarmlivanie-posle-butylochki.html

Возвращение к грудному вскармливанию. Самое благоприятное время для мам

Возврат к грудному вскармливанию

Кормление недоношенных и маловесных детей грудью.Часть 2

К сожалению, реклама адаптированных смесей и низкий уровень знаний женщин в области грудного вскармливания приводят к драмам, связанным с отказом от грудного вскармливания, регулярно. А ведь грудью издревле детей выкармливали приёмные (даже нерожавшие!) мамы и даже бабушки.

В некоторых племенах Африки до сих пор вскармливание младенцев грудью доверяют бабушкам, а мамы, как более сильные, работают. Поэтому выкормить ребёнка грудью мама своего ребёнка всегда сможет.

Другое дело, что у некоторых женщин напрочь отсутствует такое желание. Среди доводов:

  • Я не буду свою грудь портить!
  • Я не буду сидеть дома взаперти — у меня активный образ жизни!
  • Вот ещё — постоянно с голой сиськой ходить! Пусть смесь ест — приучается к режиму!
  • Жизнь — вообще несправедлива, так пусть с рождения к этому привыкает!
  • Я не для себя рожала — муж хотел, пусть и кормит!

В вышеприведённых и аналогичных случаях мать никогда не будет кормить грудью, потому что не хочет этого. Может, но не хочет. Те же мамы, которые хотят кормить грудью, кормят. После длительного перерыва, вызванного болезнью, отъездом, ДТП и т. д. – восстанавливают лактацию и дают ребёнку возможность питаться правильно.

Как вырабатывается молоко в груди?

Природа рациональна. Молоко выделяется только в ответ на раздражение рецепторов, расположенных на сосках женской груди.

Как только кроха приложен к груди — в мозг поступает сигнал: «Ребёнок хочет есть!» и мозг даёт команду: «Накормить!» Всё, процесс запущен: вырабатывается пролактин, производится молоко.

Если ребёнка к груди не прикладывать, то спустя некоторое время мозг понимает: нет ребёнка! А раз нет — кормить некого, выработка молока прекращается.

https://www.youtube.com/watch?v=21T1muH3haQ

Пусковым моментом для выработки женского молока является прикладывание ребёнка к груди. Чем чаще и больше кроха сосёт, тем больше будет молока.

Трудности возвращения лактации

Основных причин неудач восстановления лактации не так много.

  1. Неверие в свои силы- психологический барьер. Часто бывает. Но тут надо читать удачные истории возвращения лактации и поверить в то, что это сработает и в вашем случае.
  2. Нежелание брать ребёнка на руки. Хотите вырастить самостоятельного человека? А вот и нет. Психологи говорят, что такие дети вырастают в людей, неспособных принимать собственные решения. Чтобы вернуть молоко, нужно постоянно брать ребёнка на руки, тискать, обнимать и предлагать грудь.
  3. Нежелание малыша брать грудь. Это естественно, если он привык уже к бутылочке и маму как источник питания не рассматривает. Но всё поправимо!
  4. Отсутствие поддержки семьи. С этим сложно. Однако на помощь может придти слинг. Кроха будет всегда при маме и «сисе», а мама сможет выполнять работу по дому не отвлекая своих малояльных домочадцев.

Возвращение лактации после перерыва любой длительности (даже в несколько десятков лет) или появление молока у нерожавшей женщины называется релактацией.

Как восстановить лактацию?

Первое, с чем вам придётся смириться: за один день молоко не вернётся и даже за неделю. В среднем от момента принятия мамой решения и начала активных действий до появления достаточного количества молока проходит три недели. И эти три недели маме придётся хорошенько потрудиться.

  1. Убедитесь в том, что ситуация, приведшая к прекращению лактации, разрешилась. И теперь препятствий нет. К примеру, мама выздоровела или вернулась из длительной поездки.
  2. Стимулируйте грудь. Как можно чаще прикладывать кроху к груди, а в промежутках делайте массаж, сцеживайте молоко руками или молокоотсосом любого типа.
  3. Постоянно держите ребёнка при себе: носите в слинге, спите вместе. При этом вы сами должны получать удовольствие от этого, а ребёнок спустя некоторое время «вспомнит» наслаждение от сосания груди и поможет вернуть себе молочко.
  4. Попросите помощи близких. Эти три недели вся семья должна работать на возвращение лактации. Чтобы мама проводила максимум времени с ребёнком, другие члены семьи должны распределить между собой домашние обязанности и выполнять их если не с радостью, то уж точно без недовольного ворчания.
  5. Уберите от ребёнка «заменителей мамы». Бутылочки и пустышки отныне под запретом. Для сосания — грудь, для кормления — чашка с ложкой или система для искусственного (дополнительного) вскармливания или иначе SNS, в которой смесь подаётся по трубочке, просвет который находится на уровне материнского соска. Кроха сосёт грудь, получает смесь и лактацию заодно стимулирует!

Советы:

  • отвыкшего от естественного вскармливания малыша начинайте прикладывать к груди ночью, в полусонном состоянии кроха быстрее начнёт сосать;
  • если ребёнок сильно расстраивается, не видя привычных бутылочек и пустышек, уберите их постепенно или по-очереди;
  • не забывайте следить за тем, чтобы ребёнок правильно захватывал сосок;
  • в каждое кормление следует предлагать обе груди;
  • докорм — только с ложечки или из кружки.

Вернуть ребёнка на естественное вскармливание можно практически в любом возрасте до года, особенно легко это сделать в первые месяцы жизни!

Всё ли правильно я делаю?

Проверить, получается ли вернуть лактацию, можно по количеству съедаемой малышом смеси. Обычно объём питания уменьшается на 20% каждые четыре дня.

Узнать, не голоден ли ребёнок, можно по его поведению и количеству мочеиспусканий (их должно быть 12 и больше за сутки).

Лактация наладилась! Ура?

Да, поздравляю! Но не расслабляйтесь: теперь нужно её сохранить. Для этого:

  • не расставайтесь с ребёнком — он всегда должен иметь возможность приложиться к груди;
  • забудьте про контрольные взвешивания — они только портят настроение;
  • перестаньте массировать молочные железы, особенно с ароматными маслами (то же касается и лосьонов после душа, кремов для тела) — незнакомый химический запах может отвернуть малыша от груди;
  • не пользуйтесь ароматными дезодорантами, духами и туалетной водой — единственный аромат, который нравится малышу — запах вашего тела;
  • перестаньте слушать советы «доброжелателей», доверяйте своей интуиции и консультанту по грудному вскармливанию, если вы к нему обратились.

А вам удалось вернуть лактацию после вынужденного прекращения грудного вскармливания? Расскажите, как это было?

Кормление по требованию и по часам

Источник: https://viline.tv/deti/article/samoe-blagopriatnoe-vrema-dla-bystrogo-vozvrasenia-grudnogo-vskarmlivania

Как вернуть грудное молоко | Консультант специалист по грудному вскармливанию в Минске 8(029)661-60-56

Возврат к грудному вскармливанию

Случается, что по той или иной причине, в процессе лактации что-то идет не так и она несвоевременно заканчивается.

И если мама хочет вернуться к кормлению грудью после кратковременного или длительного перерыва, а иногда даже с приемным ребенком, – этот процесс и называется релактация.

Естественно, каждый случай нужно разбирать индивидуально, но есть определенный универсальный минимум действий, необходимых в этой ситуации, о котором мы сейчас и поговорим.

Релактация может понадобиться если:

• Малыш родился недоношенным, некоторое время находился в разлуке с мамой, а ей в это время не удалось сохранить лактацию; • В ситуации, если мама имела послеродовые осложнения, какое-то продолжительное время находилась в больнице и не поддерживала лактацию; • Из-за ошибок в уходе за ребенком и процессе грудного вскармливания количество молока снизилось или оно пропало; • Из-за кажущегося недостатка молока и советов окружающих мама ввела докорм и вследствие этого молока стало действительно меньше; • Когда малыш-искусственник начинает болеть (аллергия, кишечные заболевания и т.д.) и врачи настоятельно рекомендуют возобновить грудное кормление; • Если мама уже завершила лактацию подросшего малыша (которому уже исполнилось пол года, год или более). При этом она чувствует неудовлетворенность, чувство невыполненного долга, потерю связи с крохой, и хочет хоть сколько-нибудь возобновить кормления.

• Женщина хочет кормить приемного ребенка.

Механизмы релактации

За лактацию отвечают определенные гормоны, которые выделяются организмом в ответ на стимуляцию груди. Казалось бы, все так просто и физиологично. Но, как правило, добиться этой стимуляции весьма сложно.

Ребенок очень быстро привыкает сосать бутылочку и пустышку, а потом просто не понимает, что ему делать с грудью.

И дело даже не в том, что из груди медленно льется молоко (из пустышки совсем не льется), а просто она сосется иначе. Что же делать?

В первую очередь нужно напомнить ребенку о том состоянии, которое он переживал, находясь у мамы в животике в тесном контакте с ней. То есть вернуть его из коляски и кроватки к себе на ручки.

Знакомый мамин запах, сердцебиение, голос должны напомнить малышу о том, что и сосать он должен не резиновые мамозаменители, а ее теплую вкусную и неповторимую грудь. А уж с количеством молока разобраться будет не так сложно.

Следовательно, первое и главное действие в процессе релактации – работа с отказом от груди.

Победа над отказом

Первое что нужно сделать – проанализировать ситуацию, которая привела к тому, что малыш не сосет грудь, а кормиться из бутылочки. Это может быть болезнь ребенка, использование альтернативных объектов для сосания, временное отсутствие мамы, неадекватный уход (игнорирование потребностей малыша, привлечение других лиц к уходу, неаккуратное обращение) и т.д.

Как показывает практика, чаще всего причиной отказа становятся именно бутылочки с соской. Когда причина найдена, ее нужно устранить. Затем необходимо психологически подготовиться к тому, что первые 3-4 дня могут быть довольно сложными. При этом над ситуацией должна работать только мама. Именно ее мотивация и настрой помогут вернуть малыша к груди.

Положительная динамика может наблюдаться уже в первые сутки. А вот всю работу по дому и заботу о самой маме должны взять на себя другие члены семьи.
Обязательно убираем все посторонние объекты для сосания (в частности, бутылочки с соской), если они присутствовали в жизни крохи.

Докорм будем давать альтернативным способом : шприцом, ложечкой, кружечкой и т.д.

Если ребенок успокаивается при помощи пустышки, то исходя из возраста крохи, нужно убирать ее сразу или постепенно. Возраст ребенка Пустышкой пользовались часто Пустышкой пользовались редко до 2-х месяцев убираем совсем убираем совсем от 2-х до 4-х месяцев по ситуации убираем совсем

от 4-х месяцев убираем постепенно по ситуации

При этом нужно понимать, что пока мы работаем с отказом, то убираем только бутылочки, но объем необходимого докорма не трогаем.

Если докорма не достаточно – ребенок будет голоден, что не хорошо, так как непременно скажется на его самочувствии. А если будет переедать, то это затормозит выработку молока.

Контролировать насколько малыш сыт, можно раз в 3-4 дня, делая тест на количество мочеиспусканий.

Есть 2 способа:

1. Считаем мокрые пеленки. Снимаем подгузник и оставляем ребенка в штанишках или пеленках и меняем их по мере необходимости. Если малыш пописал 10 раз за 12 часов, значит все в порядке, а если 7-8, то лучше считать за сутки (должно быть минимум 12 пописов).

2. Взвешиваем подгузники. Складываем в пакет использованные за сутки одноразовые подгузники и взвешиваем его на детских или кухонных весах. Во второй пакет кладется такое же количество чистых подгузников.

Разница между мокрыми и сухими подгузниками должна быть минимум 360 мл, так как считается, что 1 мочеиспускание = 30 мл, а минимальная норма в сутки – 12. Таким образом, 12 * 30 = 360.

И при одном и при другом варианте, задача мамы догнать количество пописов до 12.

Еще один важный и определяющий шаг в процессе релактации и работе с отказом, о котором говорилось ранее, это тесный контакт мамы с малышом, подойдет так называемый метод «гнездования». При этом ребенок все время должен находится рядом с мамой (на руках или в слинге).

Необходимо также продумать одежду, чтобы грудь всегда была в легком доступе. На какой-то период хорошо бы организовать совместный сон. Таким образом, предлагать ребенку грудь в течении всего дня и ночи не составит труда.

Когда ребенок просыпается (возится, кряхтит, но глазки еще закрыты) мама сразу предлагает грудь.

Если не взял, тогда после пробуждения через 5-10 минут предлагаем еще раз.

Далее по схеме: мама предложила, ребенок возмутился или заплакал, мама успокоила и опять предложила (3-4 попытки в течении 10-15 минут). Укладывать спать необходимо только с грудью.

Если кроха не берет грудь нужно укачать его до полусонного состояния и предложить еще раз. Можно покормить ребенка «на ходу», в движении.

Обязательно нужно правильно реагировать на любое поведение малыша. При этом грудь предлагается только с положительной мотивацией.

Если давать грудь когда ребенок истерит, у него может сработать обратный механизм (малыш плачет, ему плохо, а тут предлагается грудь, следовательно, ему уже плохо с грудью, и в следующий раз он может еще более усердно отказываться).

Поэтому, в таких случаях желательно сначала успокоить малыша.
В целом, процесс преодоления отказа от груди может занять от нескольких дней до нескольких недель.

Прикладываем правильно

Как только ребенок начинает брать и сосать грудь, и делает это с удовольствием, можно будет начинать исправлять прикладывание, так как именно правильное прикладывание и поза во время кормления — залог успешной лактации.

Чтобы правильно дать грудь, в первую очередь, нужно правильно держать ребенка. Поза может быть любая, главное, чтобы малыш был развернут всем корпусом к маме, а его коленки и носик смотрели в одну сторону. Сосок должен находиться на уровне верхней губы и носика крохи.

Далее нужно сформировать складочку из груди (положить большой палец сверху, а остальные под грудь по краям ареолы и сжать), затем немного подразнить ребенка (поводить по губкам вверх-вниз).

Когда малыш широко открыл рот, вложить грудь как можно глубже, одновременно подвигая головку ребенка другой рукой. Получается встречное движение.

Таким образом, у малыша в ротике должно быть 2-3 см ареолы. Такое глубокое прикладывание позволит малышу хорошо стимулировать грудь, тем самым будет увеличиваться выработка молока. При этом можно избежать застоев и травм сосков.

Усиливаем выработку молока

При этом процесс может быть в двух вариантах.

Первый – когда количество молока начинает достаточно быстро увеличиваться. При этом мама прикладывает малыша по требованию, вероятно даже каждый час. Обязательны ночные кормления (2-3 раза). Время кормления должен регулировать малыш. При этом постепенно убирается докорм, при обязательном контроле его оптимального количества.

Второй – когда молоко долго не приходит, либо его количество недостаточно для ребенка.

Такое может быть, если после родов либо после последнего прикладывания прошло больше трех месяцев, у мамы эндокринные заболевания, при налаживании кормлений приемного ребенка.

При этом помимо всех перечисленных действий совершенно точно понадобятся лактогонные средства и дополнительные сцеживания (для увеличения выработки молока). Обязательное условие – докорм у груди.

Для этого разработано специальное приспособление – СНС — система дополнительного вскармливания. Его можно купить либо соорудить из подручных средств.

Эта система представляет собой бутылку, которая вешается маме на шею. Но вместо соски из бутылочки отходят 2 капилляра, один из которых крепится к маминой груди.

Таким образом, когда малыш сосет грудь и одновременно захватывает и капилляр, из которого будет получать докорм.

Весь процесс релактации длится от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от ситуации. Иногда какой-то объем докорма сохраняется до шести месяцев малыша, и только тогда заменяется докорм на прикорм.

В любом случае после восстановления лактации мама сможет кормить малыша столько сколько захочет. Потраченное время и силы окупятся с лихвой физическим и психологическим здоровьем своего или приемного малыша.

Слушайте своего ребенка, не бойтесь забросить все домашние дела, чтобы просто побыть рядом со своим малышом, без посторонних мыслей и лишней суеты. Если решили вернуть кроху к груди (ведь это очень важно!) действуйте решительно и по определенной схеме. У Вас всё получится!

Источник: http://www.kormim.by/kak-vernut-grudnoe-vskarmlivanie/

Как наладить грудное вскармливание: как вернуть и восстановить гв после перерыва

Возврат к грудному вскармливанию

Материнское молоко – лучшее, что может получать малыш в первый год жизни. Оно необходимо для ребенка, ведь состав его в каждом конкретном случае уникален.

Природой заложено так, что мама дает младенцу все самое необходимое для его полноценного роста и развития.

Случается, что вырабатывается недостаточное количество молока или по каким – либо причинам лактация была прервана, как наладить грудное вскармливание рассмотрим далее.

За выработку молока отвечает гормон пролактин. На его количество в свою очередь влияет состояние организма и сам малыш. Поэтому, чтобы наладить лактацию необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Прикладывайте младенца к груди по требованию.
  2. Не игнорируйте ночные кормления, старайтесь избегать длительных перерывов.
  3. Питайтесь полноценно. Несмотря на диету, рацион должен быть разнообразным, включать в себя мясо, молочные продукты, крупу, овощи и фрукты.
  4. Соблюдайте питьевой режим, при недостаточном количестве воды организм просто не сможет выработать молоко.
  5. Не забывайте о режиме отдыха, молодые мамы часто стараются успеть сразу все, но тело должно восстановиться.
  6. Избегайте стрессов.

Как вернуться к ГВ

Случается, что даже при хорошей лактации молоко пропадает. Это может происходить по разным причинам, вынужденный перерыв, болезнь мамы, лактационный криз. Тогда возникает вопрос, как восстановить грудное вскармливание. Первый шаг – это выявление причины пропажи молока.

  • Лактационный криз – временное уменьшение количества молока из-за гормональной перестройки организма. Она возможна при восстановлении менструального цикла, необходимости принимать гормональные препараты. Также криз может наблюдаться при резком скачке в росте ребенка, когда количество употребляемого молока возрастает. Перестройка длится 1-3 дня, после чего ГВ восстановится, главное не начинать докармливать малыша.
  • Вынужденный перерыв. Такое случается при болезни ребенка или мамы, необходимости приема несовместимых с ГВ медикаментов, большой занятости матери. Главный шаг в восстановлении молока – тесный контакт с ребенком.
  • Напряжение и стресс, усталость мамы. Психологический дискомфорт угнетает выработку пролактина. Постарайтесь не переживать и больше отдыхать, освободите себя от части обязанностей по дому.
  • Слабый сосательный рефлекс у младенца. Он может быть связан с физиологической недоразвитостью или неудобной формой соска. Проблема проходит со временем, однако пока ребенок не может достаточно стимулировать грудь, важно делать все, чтобы сохранить молоко.

Важно! Существуют специалисты по грудному вскармливанию, к ним можно обратиться при первых признаках потери молока.

Рекомендации для восстановления гв

Итак, вы выполнили первый шаг и выявили причину снижения или прекращения лактации. Её необходимо устранить, затем можно думать, как вернуть грудное вскармливание.Специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Наладить режим отдыха, полноценно питаться.
  2. Настроиться на положительный лад, не переживайте по пустякам. Часто молодые мамы слишком предвзято к себе относятся, иногда просто отпускайте ситуацию.
  3. Обеспечьте постоянный телесный контакт с малышом, он будет работать в двух направлениях: стимулирует ребенка чаще брать грудь и увеличит выработку пролактина в материнском организме. Для этого чаще берите кроху на руки, введите совместный сон, используйте слинг.
  4. Постепенно сокращайте докорм, даже допаивание снижает аппетит новорожденного. Необходимую смесь давайте с ложечки, чтобы ребенок удовлетворял свой сосательный рефлекс, прикладываясь к груди.
  5. Откажитесь от пустышек, они созданы для того, чтобы освободить маму. При этом ребенок – главный регулятор количества вырабатываемого молока. Чем больше он будет сосать грудь, тем больше его будет вырабатываться.
  6. Если проблема в плохом аппетите ребенка, он не опустошает грудь даже при минимальном количестве молока, то маме нужно сцеживаться. Рекомендуется проводить процедуру 6-8 раз в сутки.

Важно! Сцеживаться вручную не всегда получается. Сегодня в аптеках и детских магазинах можно приобрести ручной или автоматический молокоотсос. С его помощью также можно делать запасы молока при необходимости отлучиться.

Грудное вскармливание после перерывапомогут восстановить продукты. Мы упоминали о важности жидкости, её должно поступать в организм не менее 2 литров в сутки. Кроме этого в рационе должно быть:

  • Достаточное количество белков, их можно получить из нежирного мяса и птицы, перепелиных яиц (куриные при ГВ не рекомендуются), творога, рыбы.
  • Травяные сборы оказывают лактогенный эффект. В их составе могут быть анис, фенхель, крапива, тмин.
  • Часто помогает возобновитьгв массаж. Под теплым душем пальцами сожмите грудь у основания, спускайтесь к соску. Движение проделайте 5 -15 раз с каждой стороны.
  • Также стимулирует выработку секрета контрастный душ, во время его происходит сжатие и расширение протоков.

Как приучить малыша к груди

У женщин, которые стали мамами впервые часто кроме вопроса налаживания лактации, возникает вопрос, как приучить ребенка к ГВ. Сосательный рефлекс заложен природой, однако случается, что малыш отказывается брать грудь. Здесь необходимо разобраться в причинах, в их числе:

  1. Недоношенностьмладенца, в этом случае инстинкт проявит себя, как только грудничок окрепнет.
  2. Неправильное прикладывание, кормление грудью начинают в роддоме, там же обычно сестра объясняет, как правильно его проводят. Если по каким — то причинам вы этого не знаете, обязательно ознакомьтесь с удобными положениями, правилами захватывания соска.
  3. Неудобная форма соска.
  4. Неприятный вкус молока из-за употребляемых продуктов.
  5. Запах от парфюмерии или косметических средств, первое время необходимо отказаться от них, чтобы ребенок чувствовал родной мамин запах.
  6. Отвлекающие факторы, кормление должно проходить в спокойной обстановке.

Получается, что причин для отказа от груди много. Однако все они чаще всего легко решаются. Маме нужно лишь посвятить немного больше времени малышу, чаще предлагать грудь, ни прибегать к пустышкам и бутылочкам, ни докармливать, создать спокойные и комфортные условия.

Существует более сложная проблема, это переход на грудное вскармливание после искусственного или смешанного типа кормления. Можно ли справиться с проблемой?

Гв после бутылочки

Как приучить ребенка к грудному вскармливанию после использования бутылочки?Этим вопросом задаются многие мамы, столкнувшиеся с необходимостью прервать лактацию. Кушать через бутылочку легче, поэтому многие дети потом отказываются прилагать усилия для «добычи» грудного молока.

Первое, что нужно сделать, это убрать все пустышки и соски. Кормите малыша из мягкой ложки, шприца без иголки, мензурки. При этом при каждом удобном случае предлагайте младенцу грудь.

Важно! Не переживайте, что процесс перехода затянулся. Привыкнуть к новому способу потребления пищи ребенок может за несколько дней.

Полезно прикладывать малыша, когда он засыпает или только проснулся. Он рефлекторно может начать сосать, а это важный шаг.

Теперь вы знаете, как восстановить грудное вскармливание.Помните, что это можно сделать в большинстве случаев, главное желание и терпение. Для ребенка нет ничего более ценного, чем мамино молоко. Кроме того, ГВ – это важная часть контакта между мамой и малышом.

Источник: https://mirgrudnichka.ru/dlya-mam/vozvrashhenie-k-grudnomu-vskarmlivaniyu-sovety-i-rekomendatsii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.